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4 w. ~& c0 v# L- s$ Wtvb now,tvbnow,bttvbingredients （ 十 人 分 量 ）! n b6 S+ E5 A
牛 油 ︰ 20 克
4 a( W" R; M5 M* \- m公仔箱論壇洋  （ 切 粒 ） ︰ 100 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y9 ]/ c- F' L( S# h# \
煙 肉 （ 切 粒 ） ︰ 100 克
e/ u+ I- G! Z+ i+ K, Q' E6 y" `公仔箱論壇甘 筍 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 8 R7 R$ j, m; }1 r! w2 e
西 芹 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 公仔箱論壇0 ^1 a) o9 ?% f' r4 Q+ ]( T; ]
白 菌 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
8 y6 z, }5 R3 ?$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大 蒜 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 5.39.217.76; l2 J* f; v4 d" h6 S3 ^
薯 仔 （ 切 粒 ） ︰ 125 克
3 M7 ]4 b9 @& [- \4 e, ?% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 湯 ︰ 1000 毫 升 0 @5 w% L9 x/ ?& \. }1 S4 B
百 里 香 ︰ 2 克 5.39.217.760 K/ H) B8 |" y2 ?( N- b; I
忌 廉 ︰ 125 毫 升 公仔箱論壇: D; m; p# S- w" j( k8 L
麵 粉 ︰ 30 克' C9 i. X* q/ s7 Z7 ~4 [* m
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8 l% K( n4 J% w公仔箱論壇steps' D) K+ j+ U" h5 Y- ^
1. 湯 鍋 內 下 牛 油 ， 用 中 火 將 洋 與 煙 肉 炒 2 分 鐘 。
2 `- J! {4 x k8 j6 C% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加 入 甘 筍 、 西 芹 、 白 菌 及 大 蒜 再 炒 兩 分 鐘 。 5.39.217.762 E% R$ D& T% v4 v' ^3 E
3. 加 入 薯 仔 、 雞 湯 及 百 里 香 ， 開 大 火 煮 滾 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S! b* z5 z" y3 D" l
4. 將 忌 廉 與 麵 粉 混 成 麵 糊 ， 慢 慢 倒 入 湯 內 ， 不 停 攪 拌 至 完 全 混 和 後 ， 轉 用 小 火 繼 續 煮 40 分 鐘 ， 下 少 許 鹽 及 黑 椒 碎 調 味 即 成 。5 N3 ] E; T+ M
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tips
+ G% K% t0 c" Ktvb now,tvbnow,bttvb1. 拌 入 麵 糊 時 要 快 速 攪 動 ， 以 免 在 湯 內 形 成 粉 粒 。 5.39.217.76$ w1 x1 g! E5 T3 c: z6 y
2. 吃 素 的 可 將 食 譜 內 的 煙 肉 剔 除 和 以 清 水 替 代 雞 湯 。公仔箱論壇$ i! D0 [4 d" \* u5 \; F3 r
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發表於 2009-3-14 06:32 PM
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發表於 2009-3-18 09:29 PM
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