中醫一絕:每晚搓指甲,60天後竟有這樣的奇效!5.39.217.769 s# R2 a7 N7 `) `* Q# @* S/ y
2 T9 c7 r( I1 i& {不喜歡大汗淋漓去運動的人,可以採用〝指甲按摩療法〞來提升身體免疫力,增進整體健康!tvb now,tvbnow,bttvb" c8 B6 m& k' q0 F! R1 ~
& r+ Z* g6 v( ?4 l% J# S公仔箱論壇別不信,這可是有中醫根據的哦!
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按摩指甲竟能提高免疫力?
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; Y% {' y+ i5 }8 J/ e! l' ftvb now,tvbnow,bttvb真的!按壓手指,增加末梢血液循環身體的末梢處,是血液流動全身時一定會經過並折返的地方,尤其是手腳末梢,聚集有許多神經,因為人體所接收的各種資訊,通常都是手腳末梢處先接觸到,也難怪這裡會有許多神經。
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0 \+ D0 I9 j7 @* W* Y公仔箱論壇不僅如此,聚集在此處的神經還非常敏銳,有些專精的技術人員,能透過指尖的靈敏感覺,瞬間明白手指頭碰觸到的東西厚度為0.01公釐,這種人的指尖敏感度,甚至比金屬測定儀還準。可見刺激此處,確實能收到一定的效果。公仔箱論壇; D2 l6 E' p7 Q+ [
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" z( Y* x) W r# Y) ~8 p8 |4 Qtvb now,tvbnow,bttvb而通常人類身體的各個尖端處,血液循環都很不好,例如手指尖的溫度,大約只有31、32度而已,但只要揉搓完手指甲後,體溫就能提高。腳指尖也是一樣,平常腳底寒冷,睡覺時都得穿襪子睡的人,在進行過這種揉搓指甲療法後,都能順利溫熱腳指頭,再也不需要穿襪子睡覺。 & X0 E) g9 z @
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五個手指針對五種問題全部按揉給身體來一次大保健~
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I9 v6 r- N3 G/ c" {+ h9 y; X+ G公仔箱論壇用大拇指與食指,抓住另一手手指頭上長出指甲的地方兩側,然後開始揉搓,一處約揉搓10秒鐘。可參照手指與身體對應表,有任何不適癥狀的人,最好揉搓20秒鐘。
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▲大拇指:對應呼吸器官,改善咳嗽、風濕痛等。
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▲食指:對應消化器官,改善腸炎、胃炎。" |' l* ~8 ?5 N J) ^9 A2 {! G8 @4 d
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▲中指:對應耳朵,有效改善耳鳴。tvb now,tvbnow,bttvb4 X; u( u! a: a& G. [9 C |7 P
- V, L/ u/ i% {1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲無名指:刺激交感神經,提高免疫力。: \# S) k& u0 | q# ?
( A6 c$ |) z& l2 p/ Q公仔箱論壇▲小指:對應循環器官,心臟、腎臟等,對高血壓、糖尿病、眼睛等有效果。
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) {; D) a0 E, P: Z# h4 h' O) d* [ @公仔箱論壇力度每個人狀況不同,只要揉搓到〝自己覺得有受到刺激〞的感覺就行了。公仔箱論壇( P, Z$ t2 m1 x$ F g2 e, N. [
; _! \8 G) @; U7 O( y% [" ?時間力道不夠時,很難收到效果,最好用點力揉搓,覺得有點疼痛就表示有效。一天最好揉搓1~2次,會更有效。
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m3 [9 q4 @, ?+ D' ^& Y$ `* W2 H通常只要一個月左右,就能明顯改善不適癥狀,效果好的人,甚至只要幾天就會見效。就算目前沒有任何疾病,也很適合用來預防疾病與提高免疫力哦! |