牡羊座
8 V2 j- v+ T$ O個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
' m( U, ]3 m) E5 F# T8 m體態：通常都有顆大頭跟大臉。 公仔箱論壇# p# q8 q8 e- z X. W8 j( x3 D
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _( W. R" g8 |, v" D* ?
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
! }8 }. Z: y0 e$ o$ z運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
* G% w: {; V" k% d1 |* jtvb now,tvbnow,bttvb
7 n( v' H" j/ S, V* h4 i, w$ b. w金牛座
* p) E0 Z$ x$ }0 l% U個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
- K& N1 d* L# h" f5.39.217.76體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
: h5 o* l2 Y+ s3 H, f7 a3 t' w* l* R5.39.217.76疾病：常有甲狀線的問題。
0 \( C/ J2 g3 U* }4 L: ~避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `. W1 s! G! H( x4 }* A
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 3 \/ \2 T- }$ g! {
1 E1 n( y5 a/ f ^6 K公仔箱論壇雙子座 公仔箱論壇" k' c/ i R( f" m
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
1 P0 f _; r; h1 n3 |$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
4 `* O: b2 }9 ]2 P8 u& A7 {疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 tvb now,tvbnow,bttvb1 _3 k2 O- D+ w! |8 k& u; G
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 0 r; T! e: d; e( H8 c* Q* s
運動：踩腳踏車。
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4 j3 R: V9 u: G( k, K8 V巨蟹座
# F+ Y! t7 V9 G* n' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 公仔箱論壇2 G5 G% n+ r; x
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
/ l! w0 q0 @6 y) i- g疾病：常有胃腸不適之慮。
, ?# v/ T- }$ e* O! O. j6 p& j o) b公仔箱論壇避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
! m) N& R2 a L s- K! F- q$ m$ \公仔箱論壇運動：做家事、拖地、洗衣服。
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獅子座
7 @, M1 [) j% S* C+ \7 S- x0 k yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：主觀、自尊心強。
5 l9 C' i! }$ i0 F" T體態：腰部發胖，直筒型身材。 5.39.217.766 @" G# ?- |2 c8 z2 A7 l
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 0 J7 B7 N" g/ B* ^3 A9 S
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
& e# A5 n3 z1 C) o6 w' @0 I運動：三十分疾走。
3 d* z& B4 m/ ~! e6 f0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j- R7 O V$ O( f" ^5 H8 V! @; V
處女座 " g, k/ q7 b r& x
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R, Z! G2 H% r" Q8 J, U
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
' K( d1 y( ~1 i# D* @9 L疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 9 [6 M, Q' ~% k
避免肥胖法：避免補得太過頭。 公仔箱論壇 h* K. L. G! Z' K
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
7 I I, n( ], p$ Q; T% l% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& _' i' e' K- c& E
天秤座, u: M/ E8 Q5 \' B9 }# _: }
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
. \6 k/ F0 L2 \5 i體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
* c) f( ^5 v$ q( X# k疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 8 `" L; s2 ~, j+ [
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
" U# y; r9 R! ]( P. l9 _6 B5.39.217.76運動：有氧舞蹈。
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7 }1 m7 M/ {7 s1 y0 W: M/ r7 l& l# U5.39.217.76天蠍座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M9 u6 y9 q0 q' {
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k4 o' Y F) c3 e6 i
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
0 i, Y0 ~0 Y# [( D8 l; D疾病：留意生殖器疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H1 A* C/ N5 U; _
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
% b) {) _8 n' Q% n4 c/ c. {5.39.217.76運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b" x; v8 `5 ]4 K7 a) [/ S6 H
7 u8 I, [/ [. x0 M2 [( x公仔箱論壇射手座 w2 G; O" B% b5 d
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
( f. f# ^( o S! g0 R* S: p9 }體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 5.39.217.76/ ~3 h- P) u4 [) t& ~4 F1 I
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
5 H# N C: @: B" L/ X/ `+ f) }5 Ztvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \: W1 j1 m) p6 N5 F* m
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。 tvb now,tvbnow,bttvb4 R% k8 E y, T
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摩羯座 5.39.217.76' T4 h' f9 y+ h4 K! h, {
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
/ e- ?* L4 A2 _% T/ i: y- wtvb now,tvbnow,bttvb體態：肥胖是高階主管的形象。
9 u3 {8 x% N$ D& `( n公仔箱論壇疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 公仔箱論壇* E: Q% u4 `1 @! ?. c
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
- i/ z4 P% N' P" i" |* K$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 4 L1 E8 Q7 T, A2 d ~
0 u$ }3 l! C! A9 T/ p* [& \tvb now,tvbnow,bttvb水瓶座
! A, b$ _1 S7 m, r個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
; I1 Q/ F; R8 y2 {, t; k" ^體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
7 h8 k+ v. l0 u: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
0 v) L9 A+ `+ o: w避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 tvb now,tvbnow,bttvb- y4 `& ?* L. {. Z: z7 v
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
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雙魚座 5.39.217.76+ ?4 l& L% r& w: ?: G
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 tvb now,tvbnow,bttvb5 v, g" V9 Y* L$ W9 `! h# d( t: a
體態：下半身容易囤積水份。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l2 {" f% n3 W, H! q8 g
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 公仔箱論壇6 g1 }1 C. C+ D4 M4 i8 `
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。 5.39.217.76' b( O! t5 `+ I- D: ^
運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2013-8-27 07:52 AM
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