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# B! i2 C. {$ d3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 x* _1 E- S! Q: R$ c3 l5 q
食材 （2 人份）- j; y' H/ o2 \ R# n& H7 g
梅花豬肉片.....350克
( O) K+ I; w* `# F# T! k/ J+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....2碗: D4 T6 r5 D1 N% N
1 H) M, V e/ d J5 l1 T; G5.39.217.765.39.217.769 U5 O( O- c9 v
燒肉醬
6 C: W2 }% T" `8 Z! d k- G( I5.39.217.76薑泥 20克
* r0 a( l4 H7 i水.....10大匙
1 R8 l( F5 n$ ]' B5 ~3 A5.39.217.76味霖.....2大匙$ r" m- ]. k `
蘋果泥.....60克公仔箱論壇( x. n+ {( _- b9 G( Y) G4 m) M
壺底油.....1大匙
! ]' o+ z8 e& A# s/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏.....1大匙7 A! h/ X8 S' ?8 y. ~
蜂蜜.....0.5大匙
/ k* [7 f2 ]5 t. F5.39.217.76日式醬油露(柴魚香菇).....3大匙
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配菜
3 P/ N* i0 i9 e# z( I9 K" a! f筍絲.....少許tvb now,tvbnow,bttvb* g' }7 P/ \* o: [0 ~ O4 e2 @
半熟蛋.....2顆
' `) a7 ~! Q# h/ f3 A+ E4 _& a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( J# V3 d) H* x& H- [! Y1 V( K
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作法公仔箱論壇0 \% N8 m( E% Q3 J! V& v, C
1. 將燒肉醬的食材,全放入鍋內以小火煮大概10-15分鐘左右,再濾過雜質,要擠壓,汁才會出來,冷缺後,可放入罐內保存tvb now,tvbnow,bttvb$ `; q F' G# n9 d( I9 V
4 q3 e5 Z- c2 H' G4 A; f2. 將梅花豬肉片以2大匙燒肉醬醃漬(至少一個小時)公仔箱論壇3 w* T/ u( b* U2 x
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3. 下鍋將肉片煎至表面熟,夾起肉片tvb now,tvbnow,bttvb0 ^8 @) U- ^* I% D9 k/ \
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4. 在鍋肉放入3-4大匙燒肉醬(看個人喜好增減),煮到稍微有點稠度,再放入肉片拌炒收汁
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! M3 ], |( L2 d: @6 }) _5.39.217.765. 飯上擺入配菜和燒肉,也可擠一點檸檬汁,就是非常可口的燒肉飯
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發表於 2015-12-2 03:44 PM
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