返回列表 回復 發帖

[藥膳] 日式七味芝麻蝦

本帖最後由 nt1972 於 2014-12-24 05:17 AM 編輯
3 |# w3 D* ^1 R) t& o6 F5.39.217.76
5 O% U: ~8 N. [; }材料* Y$ h" u$ z0 m5 \
中蝦.....12隻
4 q2 U6 u5 B6 H2 B' P) p蛋白.....1隻 (拂勻)
8 T& w  ]8 P$ n# W* i. O1 Atvb now,tvbnow,bttvb初搾橄欖芥花籽油.....適量 tvb now,tvbnow,bttvb2 [$ g) v" t! I9 v7 O9 J

2 p! H  E) W; b8 X8 \# `6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X$ u: c$ G' q
調味: f5 {; \& }' [6 g* C1 Q5 V) X
日本七味粉.....適量
9 X3 X8 @0 g0 o5.39.217.76白芝麻.....適量 公仔箱論壇% V6 @' l& t" F5 v
鹽.....適量
5 E& D% Y  c5 [8 q1 |5.39.217.76胡椒粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb4 T. K( [: ^$ i

7 d, ~7 v0 }8 P# }% k公仔箱論壇
8 P* F- n3 o2 p( e% v2 b( G9 C7 T公仔箱論壇蘸料: * z6 y' X" l$ {! j6 ?
柚子豉油汁.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x4 |, ?. X5 }0 _( u

# Y# R" z3 _( A4 k5 `1 W/ X$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c6 x2 O& l) M' L
做法
' d& c% f5 u& L+ U5 w公仔箱論壇1. 中蝦去殼,留下尾部。 洗淨、抹乾水份後於蝦肚位置輕數次。* ]& f% a! V9 P- Q  b

4 Y; W/ X- \- K; Z2. 鹽、胡椒粉調味後,用蛋白塗勻蝦隻。
, m1 E# c3 }) Z3 `. ~6 w5.39.217.76公仔箱論壇( b. p8 P! S) }
3. 中蝦灑上適量七味粉,及完全沾上白芝麻。1 q- }% @' ~2 B, r1 O0 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z: {8 i& w& n' X
4. 燒熱半鍋初搾橄欖芥花籽油,放入蝦隻,用中火以半煎炸方式將蝦煮至金黃及熟透;取出,上碟蘸柚子豉油汁伴食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k3 H& ^% G' E) p3 s! t, h
公仔箱論壇) x: g( X6 j! E% L4 g

3 j. F# {8 k: S: a# W6 r' o公仔箱論壇
返回列表