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3 m: l" S2 N. h. W9 P9 s8 ^! s$ x* B5.39.217.760 M8 J7 H" o4 c% g# P
材料
6 \2 b' |- y+ A5 \" Z5 [, \# e, U小黃瓜.....1條公仔箱論壇, @8 D b. u) `2 ~
雞胸肉.....1片
?- D0 o1 Y$ D- ^洋蔥.....1/2顆
( v4 t: |, c, Y# x辣椒.....1/2條% R4 z2 n$ X' Q1 t3 q7 E0 R
青蔥.....1支
- `- B. Y! y1 O' z1 |! Z豆干.....2片5.39.217.76; e d5 q: W; F5 p. G
花生.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e& n! R' r0 z* t7 A d
3 [( \1 H, O3 `+ L4 u8 H) i) d* z5.39.217.76調味料tvb now,tvbnow,bttvb" A1 \) o; E2 m* A" J2 u3 Q4 {$ @
乾辣椒.....2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A3 z @' ~. E; D' A; E* x$ i8 P. i
香油.....1大匙
3 m7 `' ?: e; _% w T公仔箱論壇鹽.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. p: U+ C6 R5 p
白胡椒.....1小匙
8 Z/ J) e# w9 r# ~( w! s公仔箱論壇花生.....15公克
. F6 d. x! ? j5 m4 b: p, Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~9 q- B0 V6 R8 l7 `' g* X
tvb now,tvbnow,bttvb% t6 e5 z2 C- [: j+ h. _1 Q
作法
0 ~& o5 s$ h% ~9 b3 f u/ }tvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉切小丁備用。% M7 F- D$ u4 ^% g
5.39.217.76" }2 `& Y4 g% A/ z7 S6 u
2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。, `3 L8 E$ O5 q. }$ @/ H. w
9 H$ R* |/ ~6 S5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。
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' w# Y! ?2 ?: y, p4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。
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1 }! j3 P" w7 e# W% Z% A5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。
' W0 g2 S& k4 e! \/ P2 r9 \5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n5 V* |) @# P) [* f1 y+ x( g
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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