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( D) T" y2 ~" o# c% U5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb& W3 N4 z" o: R9 ]6 i7 J
小黃瓜.....1條# u! M8 Y0 N. V7 _5 c( Z
雞胸肉.....1片5 {9 _/ G5 Y. G+ ~
洋蔥.....1/2顆
, W) j+ y% {* r* W0 _1 O* P9 o7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒.....1/2條
8 g0 K* h& G. E青蔥.....1支5.39.217.76+ e: z6 C* @' U; o( {: X
豆干.....2片
: D: n& H( W' T' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生.....30公克公仔箱論壇: n- J$ k- {: i5 b4 U4 C; P. `, x
W, f% c0 o+ Y% S0 i, b3 W調味料
* U+ y( v! F4 y5 G5 }0 o/ O乾辣椒.....2條
( b' ]) I! b/ D9 u' C, r3 V0 R3 t香油.....1大匙
* N4 b- q7 n1 h& X' `& g0 e. a% i5.39.217.76鹽.....1小匙
! u; W& c6 Z+ q5 j3 C0 c白胡椒.....1小匙
1 m' @, s j% N5 p公仔箱論壇花生.....15公克
' O' e: d9 R0 @. z. b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& ^+ y7 q: t: B* g; v
tvb now,tvbnow,bttvb4 Y4 T4 x* z3 p4 F9 }
作法
2 b8 p2 I6 P: b! l+ }/ C公仔箱論壇1.雞胸肉切小丁備用。
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2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。
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3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。
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4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。5.39.217.762 d% d' J7 t T3 ?/ X# q% s
. T" ], e$ \0 P4 r; T/ c4 ~3 Itvb now,tvbnow,bttvb5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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