眼圈發黑 切勿輕視6 v) n. j; |& V/ ?' O2 i3 N
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早晨起來，發現自己眼圈發黑，很多人不會把它當一回事。但如果經常出現這種情況就要注意了，5 C, `/ U) r; @" p. k' P$ B3 O* v
它很可能是健康的「黑色警報」。tvb now,tvbnow,bttvb' y9 X. d( D5 q0 R& S. a2 p
0 c ]4 n: L9 D 過度勞累
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過度勞累，長期熬夜，或化妝品顆粒潛入眼皮，以及眼瞼受傷引起皮下滲血，公仔箱論壇$ y( f% K! v" i& N% ^
都能導致眼周皮膚代謝功能失調，使色素沉積於眼圈。而眼窩或眼瞼處靜脈曲張或長期眼瞼水腫，
+ f1 m1 s7 c1 i4 g公仔箱論壇致使靜脈血管阻塞，也能形成眼圈發黑。
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6 L8 d% _/ b5 M- w公仔箱論壇婦科疾病的信號tvb now,tvbnow,bttvb0 W3 `+ E2 J: i, J* J
/ ~& K: D: ^2 M! [( e有的婦女早起時發現自己的眼圈發黑，經久不消，這很可能是由痛經或月經不調引起的。tvb now,tvbnow,bttvb3 h2 V% p7 v- v, y4 q: t" y0 j4 G4 }
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中醫學認為，痛經或月經不調多因情志不遂、憂思悲怒、肝郁氣滯、瘀血阻滯所致，
! }, [3 v) h$ N+ I, L5.39.217.76或由起居不慎、經期感受風寒濕冷引起。而黑眼圈正是氣血運行受阻在面部的表現。7 ~! E& I6 M6 L0 @
經血量過多或患功能性子宮出血的女性，也易出現黑眼圈。
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慢性疾病* A* a N/ P N: b
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如慢性肝病患者，特別是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往難以消退。慢性胃炎反覆發作，
; J, q% Y& H) }% C D: P) d [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。引起消化、吸收功能減退者，眼圈也常常發黑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K+ `0 |: F6 W
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此外，動脈硬化、更年期綜合徵、大病之後體質虛弱、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭、
6 T! c: ]% D6 K/ H8 ~ e ltvb now,tvbnow,bttvb再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、甲狀腺功能減退、柯興氏綜合徵等都會造成眼周微循環障礙，
( A8 T$ B" n% [- l5 w以致瘀血阻滯，引起眼圈發黑。
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5 e4 Z( i: t0 @) n4 M防治黑眼圈最有效的方法
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& F6 ~/ U& `0 O4 @/ ltvb now,tvbnow,bttvb治療引起黑眼圈的原發病。同時採用下列方法，加強眼部血液循環，也有助於消除黑眼圈。公仔箱論壇$ d. H5 @2 f1 h
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1.雙手對搓至熱，快速用手掌心按壓雙眼熱敷，如此反覆十餘次，每天數遍，多多益善。
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- `4 o4 g4 Y ~5 _# B3 Z1 U! ^公仔箱論壇2.經常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。
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3.用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3～4分鐘，每天2～3次，每晚臨睡前再用熱水泡腳，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb, {; ]; i6 t- ?( T& f G# @( O4 @
! S; D" y+ }8 K2 A- P E! Q4.多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品，增加蛋白質、維生素A、維生素E的攝入，: i- ~, U/ j9 w- q& F: {& b. \
以滿足眼周皮膚對多種營養物質的生理需求。( G7 u) K; J4 U3 S D) A- [6 o6 P0 F) g
5 V3 f6 L6 u3 s8 ?. W" Ytvb now,tvbnow,bttvb5.每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, G3 ~2 n4 m$ A$ ^/ |
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6.注意勞逸結合，做到起居有常、生活有規律，保證足夠的睡眠時間，公仔箱論壇4 J8 F$ E' z9 K5 T. P/ A- e* a
並經常參加體育鍛鍊，改善全身機能狀態。 5.39.217.76+ r* K# \, O4 w) C& Y( T
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發表於 2011-7-17 09:36 AM
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