逛百貨公司或大賣場時，常常看到有賣黑糖的攤位，黑糖只要好好運用，國產進口一樣好。 公仔箱論壇0 m. I( \6 E5 B5 g' u1 `! I& P
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黑糖有排毒功能，家中要是有人食物過敏或海鮮過敏，馬上用黑糖加溫水喝一杯，過敏的現象將立即改善，紅腫會慢慢消退。
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早晨起床時，發覺有點發燒，今天的班又不能請假，這時可泡一碗溫黑糖水喝下，上班後不適感將消除，對忙碌的上班族幫助頗大。
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$ l& h3 `- R8 O& r' h8 O* r. r3 p# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性經期時手痛腰痠，用黑糖加幾片山楂一起煮，喝完後瘀血會順利排出，人自然就輕鬆舒適。
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甘藷的好處公仔箱論壇" d3 a! m- ~" n. w! P# V- ~) E
! i3 `/ z& T8 |3 y公仔箱論壇提到地瓜，愛美的女性可別再把它與排放廢氣連想在一塊啦！
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! X5 Y" x5 l# B( E8 \+ Wtvb now,tvbnow,bttvb根據日本最近研究發現，不管地瓜生吃或熟食，它可是最佳抗癌蔬果，熱量又比常見的主食低，難怪成為當前排毒熱門食物！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w! O% U: i8 F2 b& c( w8 @1 B0 i
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過去人們常因吃地瓜（甘藷）會放屁讓人不敢恭維，但是它含豐富的膳食纖維，的確有助於消化物通過腸道的速度，減少致癌物、有毒物質堆積在體內的時間，近年來更被視為排毒最新利器。5.39.217.76, D* B4 Q( V w; R2 `
$ u: ]( k: D. G4 Z3 m' u公仔箱論壇有關地瓜的抗癌研究，根據日本國立癌症預防研究所針對地瓜、花椰菜、卷心菜、胡蘿蔔、大蒜等十八種蔬果進行抑癌效果研究發現，煮熟的地瓜及生地瓜抑癌效果一舉包辦前兩名，遠遠把大蒜拋在後頭；研究也發現，因地瓜含類雌激素（phytostrogen）、脫氫表雄酮（DHEA），可降低荷爾蒙相關癌症如乳癌、子宮內膜癌等癌病的發生。
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/ p) R0 @/ z+ S& g百盛癌症防治研究中心院長賴基銘指出，地瓜除了含有豐富的膳食纖維外，它的維生素A、維生素B群、維生素C、鈣質也比一般蔬菜水果多，同時因它含大量黏液蛋白，降低膽固醇，維持血管暢通。5.39.217.76/ q3 |( B; X, a f) E
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重要的是，愛美的女性更不必擔心它的熱量問題，因為，它比同樣的份量的飯食少１/４熱量。
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% C8 a, H, |1 v0 C1 m) T+ p$ W公仔箱論壇這樣好處多多的蔬果，下次看到它時，可別再不屑一顧了。
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1 v8 S& z7 o0 v% o9 F* `) N公仔箱論壇請注意：
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' f& c2 I% c' Q: h0 @8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１﹒ 黃甘藷優於紅甘藷5.39.217.76 z! w& ~4 r9 B6 s1 o
２﹒ 連皮吃，甘藷可分為三部份，由外至內分別為薄膜（可不吃）、皮、果肉+ n. U0 }( n) P( n
３﹒ 用蒸的（可用電鍋蒸） |
發表於 2010-5-16 06:04 PM
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