返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 辣炒花蛤[

所需的材料:2人份

花蛤   1公斤

姜絲   10

蔥白   2-3

蔥綠   少許


8 N% J$ t. |" r" @$ R2 Utvb now,tvbnow,bttvb

調味料:

料酒   3湯匙

海鮮醬油 2湯匙

朝天椒  3-4

鹽    少許

tvb now,tvbnow,bttvb& \7 T( z/ Q* C( S- h2 o# }

做法:

1、買回來的花蛤放置在淡鹽水中吐沙,1-2小時。

5.39.217.76/ j  z6 M2 ]( P  V
2、徹底刷洗乾淨表皮泥沙。

) E2 G  A- C4 c* a
3、沸水,下花蛤,開殼及時撈出,溫水沖洗一遍瀝乾水備用。

' W! G3 b( F9 y6 F
4、準備好所有原料,花蛤、姜絲、蔥段、朝天椒段、料酒、海鮮醬油。


2 ?5 }' e  b! c. o6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、小火,煸炒姜絲、蔥段,出香味變軟。


: N; I  Y- H- e2 |8 m  s8 e公仔箱論壇6、中火下花蛤翻炒。


1 W- y$ r+ A9 H% J1 t7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、下朝天椒、海鮮醬油、料酒淋鍋。


1 P5 q$ q) |! ^# x8、鹽少許調味,撒蔥花出鍋。

返回列表