優格水果蜜蔬菜沙拉

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' ]% R' C/ m( X: C7 Z4 X材料：
' X4 P$ x, d2 Z" S; C生菜    半棵6 g1 s. s1 e& C( {6 {
番茄    2粒0 z* C( U5 |! |$ c0 ]
葡萄    1碗
! _1 l+ s; W, d0 A0 S( ?9 o公仔箱論壇蘋果    1粒tvb now,tvbnow,bttvb. P- ^6 R2 i# R
蘆柑    1粒
) ?7 v2 t, O, C6 ?) y# l8 J5.39.217.76杏仁片 2大匙
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4 M) V- N" Z+ g% x4 N! _0 Y做法：
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將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
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優格水果蜜沙拉醬材料：
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黃梨          100克
4 t- z# S# q) o7 n9 A8 Z/ a5.39.217.76蘋果          1粒* J5 b# j) ?7 ^; ]9 b! @# n: N
原味優格  200克
0 n7 k- J  s+ f公仔箱論壇橙汁          5大匙5.39.217.76) A6 r1 B9 x3 P6 z+ f
糖              1大匙
5 M4 D5 F: N; p' ~" _7 U# V6 p5.39.217.76鹽              少許
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# ~9 v" `! Z) M9 Y* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
# R* N- Y0 ^4 P8 D5.39.217.76將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。