優格水果蜜蔬菜沙拉

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb/ l% n/ L5 S- W' I' s( \8 ^
生菜    半棵
; j1 x* J/ U* X9 Y% f6 f公仔箱論壇番茄    2粒
: @& P2 w1 T" j. b5.39.217.76葡萄    1碗
) D0 \: ^6 O7 E) u5.39.217.76蘋果    1粒5.39.217.76" D6 C; K4 O* c& \+ y
蘆柑    1粒
' s) P& X! y; z8 I7 P# z# P- c杏仁片 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f$ R8 c! M# a% X4 C

4 o9 u' I. }# U. V  g4 u1 A' H) ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 D3 U2 ^3 \! J# F
做法：
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; R+ A3 m7 D& `& z5.39.217.76將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
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5.39.217.768 R" O9 M0 N" b5 V; L; h
黃梨          100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K" ~) k5 t3 b- v( G6 X5 p4 J
蘋果          1粒tvb now,tvbnow,bttvb+ e1 J  ^' K( P. {, h% K1 n
原味優格  200克
" j( h+ ?% g; @9 L/ O) O" Utvb now,tvbnow,bttvb橙汁          5大匙
; w$ b: A0 b, X) a3 h& o5.39.217.76糖              1大匙
; f9 T" r/ {& t/ w鹽              少許tvb now,tvbnow,bttvb4 E6 T* |' O) g/ Y
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X- N1 ^, t& H8 k( n, ]: G
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。