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食材
( B: C, I4 x+ x+ y& r3 I+ Atvb now,tvbnow,bttvb豆皮.....3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _& A- R% h8 Q: B) ~6 Z) m
枸杞.....少許
8 `' S2 m% w; s; L4 j/ G高麗菜葉.....12片tvb now,tvbnow,bttvb3 [3 s2 ]8 _1 Q( O
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調味料
, Q- i+ ?0 l/ t6 U9 `- }蒜蓉醬.....一匙5.39.217.76- @2 d, d" R4 t8 \
鰹魚醬油.....適量( V1 k4 p9 z( A r4 }' T8 m- w; E
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( T5 `: z% b* Q6 |3 D5 n% Xtvb now,tvbnow,bttvb作法5.39.217.763 _/ |" O" b/ ^4 e t; f) l
1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘5.39.217.76' N/ C, h1 x& Q" {+ O) p
2 C7 G8 D- k' |( [* E2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)
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3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四
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4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,
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_+ T3 q+ Z o% N+ n$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,
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5 P4 `& S/ N! v; ^/ n1 ftvb now,tvbnow,bttvb6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上公仔箱論壇* O6 d) h' @7 f1 W0 h
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% n; |# \' f7 }! E9 L) u公仔箱論壇Tips5.39.217.76( `+ N5 ]2 {+ z7 G1 y! c1 \) I
沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可公仔箱論壇! n' @# s6 a4 a G* _
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沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻
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- U" g8 |1 }3 X$ c' b沒枸杞改用辣椒擺盤點綴
- S+ f) h* i& c/ f4 h! u) p9 ?* d! U, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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