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0 W' c4 B6 `7 @$ P# S0 l1 Ntvb now,tvbnow,bttvb食材公仔箱論壇" Z/ x+ [9 i X2 e5 A: ^& E
豆皮.....3片
2 `/ g( t& f" L( s' Y9 Atvb now,tvbnow,bttvb枸杞.....少許5.39.217.764 x& X5 r9 ~' R- \
高麗菜葉.....12片) l8 W `9 f; T1 |
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調味料公仔箱論壇2 L7 n. }* c U8 t W' F# G
蒜蓉醬.....一匙
4 f. v( V: u% o7 G5.39.217.76鰹魚醬油.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @. k0 b5 y4 ~' \1 [2 w- O( b
' A8 A7 e. y! ]* D# l; z0 j, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h- ?6 ~/ q' j0 @
作法
4 U0 _) {3 b# `; ~( e, O1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘公仔箱論壇2 u7 Y7 L9 J q) E+ f
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2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)
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3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四% X, L+ ?: `/ ~) y+ ]
* f. o. s2 x0 z2 r公仔箱論壇4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F9 n6 S. M) v% a: O# j1 P
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5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,tvb now,tvbnow,bttvb6 P! V* ^2 I" J' Z. I7 B; z
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6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上5.39.217.764 r" d% V1 d# X5 o8 u4 ?
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TipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c& [6 p" |: n' g( p% a# m
沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可8 H0 w4 E" W5 z$ S. g
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沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻
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4 K, t/ N" E5 O" R% p. S9 t8 Y5.39.217.76沒枸杞改用辣椒擺盤點綴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w6 M; D6 }( S# k* C
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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