黑豆是防老抗衰黑武士,《本草綱目》黑豆,對防老抗衰、治腰膝疼痛,及烏髮、補腎有十分卓越的功效;營養價值與黃豆相當。藥用價值卻高於黃豆。tvb now,tvbnow,bttvb: f4 T+ u3 V3 y
, t+ ` c5 N& [: ntvb now,tvbnow,bttvb 美食材料::黑豆100克,紅糖適量,水700ml。烹飪做法:黑豆以水略洗,鍋中加入黑豆及水,燉煮至黑豆熟透後,再加入紅糖,攪攔至融化後即可飲用。
0 D8 C) _) C5 `( C. ~( ~* J公仔箱論壇⋯⋯公仔箱論壇' V8 S( l+ e. [8 n! U. S
黑豆茶是女人的活血補身茶,對於那些虛弱體質的人而言,可以在經期後期或經量少時飲用此茶效果更更好。建議女人朋友,養腎抗衰老試試黑豆茶。同時尿酸或有痛風症狀者、消化功能差的人,不宜食用過多。 |