; A( h0 T4 F9 `* X# G對瑞典婦女而言,一週三次的慢跑比社交生活重要得多,慢跑與性生活及與家人相處的重要性一樣,甚至更大。 這是瑞典女性雜誌最近的調查,雜誌並分析,慢跑受歡迎的原因是,瑞典人認為慢跑是保持健康的靈丹妙藥,只要投資相對短的時間便可以保持健康和維持體重,不但能抗壓,還能帶來快樂。 根據調查,三分之一的瑞典婦女甚至認為,慢跑比性愛更重要。唯一比跑步更重要的事情是事業上的工作。 多數婦女每週跑步三次,平均跑5公里,而幾乎百分之九十以上的現代瑞典女子慢跑時會攜帶MP3和行動電話。
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