 公仔箱論壇' g0 j; v; z4 @/ j+ Y7 a# w
" O+ o( n% C6 b公仔箱論壇材料：公仔箱論壇' I. V+ r1 p% F/ n, Y+ i* L
茄汁雞心豆 1罐
% o: D& p1 H7 N) Ntvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 半斤
8 S/ \0 w6 n* _" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p7 z7 a m* r1 n% `$ ]: }: [6 Q
番茄 1粒
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8 R$ m& k+ L3 S# A; `調味料：( w( m0 ~1 ?9 w
鹽、糖（以上皆視個人喜好）tvb now,tvbnow,bttvb# C* U* D$ k* K% X& m9 L
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% j1 ~3 H6 M8 ptvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb+ y8 W2 D' X1 M+ ~. A( B7 f
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
) ^7 \6 m1 }) X+ f- K5.39.217.762.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，5.39.217.768 S7 v. e! {" ~4 K1 t5 j5 t
用少許的糖及鹽調味。
# d; L. O2 c% E4 ?. y5.39.217.763.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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