[健康食品] 枸杞健體烏雞湯

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（三）枸杞健體烏雞湯 5.39.217.76! Y1 ?! W  D$ y$ R

/ X8 a1 m: N+ U" i' O/ g5.39.217.76材料：枸杞子五錢，黨參四錢，黃精八錢，茯苓六錢，烏雞一隻，紅棗（去核）六粒，生薑三片。
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; @1 B* o# @. R6 u製法：烏雞洗淨去雜，斬件飛水，其他材料洗淨，所有材料加水十至十二碗共入煲，以大火煲滾後轉文火煲一至二小時即可。 ! O$ u& |, d4 j4 w: j/ b% X! k0 U3 ^

9 }' S- K$ `/ t* B* S9 i5.39.217.76功效：補脾益氣，養腎健體。 5.39.217.76: u5 Z# l* v( R4 W9 A7 A: j
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註釋：黨參性味甘平，有補中益氣，健脾生津的功效；黃精性味甘平，有補脾潤肺，滋補強壯的功效；茯苓性味甘淡平，有利水滲濕，健脾安神的功效，配合烏雞、紅棗共用，可增強養血補腎的功效。