[健康食品] 枸杞健體烏雞湯

Gnonymous

（三）枸杞健體烏雞湯
7 g7 o2 C" j- D' I" H公仔箱論壇
2 @, c. y: ~* l# `/ u3 N材料：枸杞子五錢，黨參四錢，黃精八錢，茯苓六錢，烏雞一隻，紅棗（去核）六粒，生薑三片。
( b0 M5 Z5 S% A0 A0 q5 F5.39.217.769 O+ i9 O; ]4 H& @5 {
製法：烏雞洗淨去雜，斬件飛水，其他材料洗淨，所有材料加水十至十二碗共入煲，以大火煲滾後轉文火煲一至二小時即可。
# E% v/ G# h, K% }/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ~) m5 x$ ^* g公仔箱論壇功效：補脾益氣，養腎健體。 tvb now,tvbnow,bttvb7 K& \( S1 o/ h! X3 ~/ r

, \8 M5 ~) n% z9 O註釋：黨參性味甘平，有補中益氣，健脾生津的功效；黃精性味甘平，有補脾潤肺，滋補強壯的功效；茯苓性味甘淡平，有利水滲濕，健脾安神的功效，配合烏雞、紅棗共用，可增強養血補腎的功效。