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[健康資訊] 健營坊 - 偏方.正方 解讀感冒


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經常聽說每當感冒時,我們吃甚麼就會好,究竟這些偏方孰真孰假?而處理感冒的正方又是甚麼?一起聽聽中醫師的解說,認清事實吧!
( g0 ^# `& u( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 感冒又稱傷風,是感受觸冒風邪,為臨床常見的外感疾病,主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行,稱為時行感冒,感冒一年四季都可以發病,但是在冬、春季最多見。: O, e) A% U3 Y2 I( F
小偏方逐個解讀5.39.217.76* N, E+ ^( g- P, a7 H7 E0 x0 @; X
對於處理感冒,坊間一直流傳許多小偏方,例如有說感冒初起,可大量進食蒜頭,便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示,蒜頭屬性辛溫,如感冒屬於風寒感冒證型,即自覺形寒畏冷較為明顯,則可考慮選用。
2 w6 a  u* E5 A, ]( T5.39.217.76 有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果,希望盡快加強抵抗力,他指出,部分生果較為寒涼,對患有呼吸道症則不甚適宜,可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂,如同時加入少量生薑,是可以的,因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功,針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可,適合風燥感冒證型,患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」3 A+ s# p$ v$ R$ s4 ~4 Z6 ^
另外,假如感冒屬於風熱感冒證型,即伴輕微發熱,包括頭額、鼻腔及咽部等,多飲薄荷水,有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒,其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者(伴腹冷、大便水樣泄瀉等)。還有用棉被焗一身汗,原來只對風寒感冒證型的患者有效用。
: S+ b4 H: @8 T% }) B; v: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫治感冒原則
3 }* z5 ^, u9 h- Btvb now,tvbnow,bttvb 朱醫師表示,從中醫學角度,治療感冒包括一些大原則。「一般感冒,病因多是由外感六淫(以風為主)入侵,多發生於氣候突變,寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體,則往往又與正氣強弱,肺衛調節功能失健有關。病情較輕,全身症狀不重,治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒,病情一般較重,發病急,全身症狀顯著,治療會重用清熱解毒藥物。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M; C$ ^+ M4 o: ~4 F/ k
當然,中醫會辨證論治,按所屬感冒證型用藥。舉例說,風寒感冒證型,治則:辛溫通竅、疏散風寒;風熱感冒證型,治則:辛涼通竅、疏散風寒;暑濕感冒證型,治則:解熱、和通胃腸;體虛感冒證型,治則:扶正祛邪。
9 P2 @$ d' J9 x4 j' Y/ s) _tvb now,tvbnow,bttvb 他補充,坊間市面有售的即沖感冒茶,主要是集大成之物,包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方,由於患者不知道自己屬於哪個證型,所以飲了也未必能起效。建議患感冒時,須適當休息,多飲暖開水,以及進食易消化食物,如病情轉差便需要求醫,真正地對症服藥,藥到病除。$ A7 n* B; o* T9 U- m3 Q
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按穴保健
- J3 E. d' @' S; \5 \8 t) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 風池(頸後枕骨下,大筋外側凹側中)5.39.217.76: Z! B8 U9 x1 P
功效:紓緩感冒、頭項強痛(頭項部牽強不舒作痛)、眼痛的作用。
& h) H5 ^& S' C0 h公仔箱論壇 太淵(手腕橫紋側端,橈動脈橈側凹陷中)" E1 _9 U! o8 U; f
功效:紓緩感冒,並具化痰止咳、暢通氣道的作用。+ N; s/ i* z- a
曲池(曲肘成 90 度,肘橫紋頭筋骨間凹陷中)
0 x; j: Z/ p( t0 o 功效:紓緩感冒頭痛,並具清熱的作用。6 i* Y7 w- [1 }$ @  R" _0 T
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抗感冒特飲tvb now,tvbnow,bttvb. H% r6 r; q  s( V8 M  g
1. 地薄茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p5 I. g" k) Z
功效:疏風清熱 & e) Z8 o2 t% \" p
適應:初起感冒,頭身微熱。
) f# k( w' Z+ _& Ntvb now,tvbnow,bttvb 材料:地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。, b2 \1 F4 P+ q" e! W; t
製法:每次用沸水將上品沖泡,焗約 8 分鐘後飲用。5.39.217.76  X  F9 x7 @1 L! B# d2 w
2.荊薄飲
0 X6 R( D# r/ ~9 H 功效:祛風清熱   [5 F+ C- {( ^) s" f* y
適應:初起感冒,惡風畏冷。
: ]  \  v! p$ f' D: T5.39.217.76 材料:荊芥錢半、薄荷葉 8 分。tvb now,tvbnow,bttvb- a& p$ E1 B) o$ H& \
製法:每次用沸水將上品沖泡,焗約 8 分鐘後飲用。
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  • soforlee

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