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5 r* t: v8 f* C9 L) d; b) `* X Ttvb now,tvbnow,bttvb經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！
4 G# V, }0 T, B( ] 感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。
. q# {5 n, v" T3 m# z: V/ ^小偏方逐個解讀
' R3 Z* T9 g- T dtvb now,tvbnow,bttvb 對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。5.39.217.76+ ~: G; m2 I2 m/ y# P! j9 r
有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B1 Y/ S' A7 W6 |
另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。5.39.217.767 N5 f6 @1 g% R) ]6 K- t
中醫治感冒原則
6 K1 I' ` ~& j# z' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」
5 e O) P, B9 v8 [+ E 當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。7 X4 B% j, p. ]: y! b: h5 ?
他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。) z8 Z- H* t2 B8 E1 H
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4 L, k' \! p8 q5.39.217.76按穴保健
- Z- ]8 w0 T$ v) v4 ~! Z+ F 風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）
& Y4 i1 Q5 s, C8 N4 f9 `公仔箱論壇 功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。9 j2 F: e: _: H5 A) H$ q) |+ p( o V
太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）. C; m3 v/ y# C2 t
功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。
& r8 N. |- B+ U$ a9 W3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j1 v5 }, V9 j. o
功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。
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9 y1 D' Y! F( u3 Q0 L/ U7 [4 w" D抗感冒特飲/ b" Z9 N: s# r4 D
1. 地薄茶公仔箱論壇) Q4 ?2 t6 y) H' n! x k5 x$ @* {
功效：疏風清熱 6 O0 x" n6 j9 @
適應：初起感冒，頭身微熱。
9 f4 B/ {0 u/ i. w5.39.217.76 材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。5.39.217.76' Y* A3 c8 I6 T z" v( h
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。
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功效：祛風清熱
% t3 {7 Y" T' Ltvb now,tvbnow,bttvb 適應：初起感冒，惡風畏冷。/ G1 f+ v" V1 u8 Q5 c
材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。5.39.217.766 @* _: F/ ]& s7 Y
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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