忍气吞声果真不是滋味，但有时候，吞咽可是真正的痛苦难熬。
5 d& C, k- L. C( Y* S毕竟，你大约每15秒就得吞咽一次。而且，你愈克制，吞咽的频率反而愈高。喉咙痛加上刺耳的咳嗽声，让你体会到折磨莫过于此。5.39.217.76" y8 Z6 `, c4 O/ N' d
喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候，喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致
! F% W) P5 @6 Q' Ztvb now,tvbnow,bttvb
$ L8 M& U- L1 u2 a' o {5.39.217.76不论是什么原因造成的，请听医师怎么说。
, h- W, m# y$ E* G' c x5.39.217.76
5 o; |7 `9 v Y ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用口含片
6 y' W" ^: G; s% y" Y
: X6 r9 x5 Z5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。
3 z$ l+ l, ~' Z, ]( Z- ?5.39.217.76
. N3 W7 t2 B' l2 l/ |$ y& C# l nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用喷液公仔箱論壇, V2 X8 z2 y5 c6 E# W% @+ ~
' W. x5 m# k8 v/ J Ltvb now,tvbnow,bttvb同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。
( D i+ z( C, }1 a( D4 }. |公仔箱論壇
5 H |0 g% t4 T5 S+ o3 ]. N# Otvb now,tvbnow,bttvb服用锌口含片
+ N8 t$ `! B* {
) `4 z. ]* v/ G8 r$ j9 j$ [' C锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。+ Z) K' M( W& @' Z) b6 y6 o
5.39.217.76 y" |5 U( F1 ^
洗盐水或其他溶液
) P: D+ T9 S, ?2 [! \& e5 E" `( W公仔箱論壇7 k, }+ i) [: N7 V0 T1 M
若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。/ [* V. u$ p# C1 z
①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t2 O4 j" G, O b) {: v8 H* w/ S
②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
+ U! _9 T" S( I% J" q* F9 ^tvb now,tvbnow,bttvb③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
) P7 F5 d# @# K7 a5 Y: {④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。
( [" b( j. G0 ytvb now,tvbnow,bttvb2 u J/ t h% Z# j" B9 o$ @( B; N
增加室内的湿度
1 w6 J& v0 R5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q' I" I3 P1 G2 k0 [- [
有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。5.39.217.76, V, j5 C0 G/ N6 Z! ^$ _
, |$ O+ Q. k. j/ r' x% L& T
: d8 i+ x% l! R- n5.39.217.76打通鼻塞5.39.217.76; B/ K& R( W( @# d# t: _, z, x
4 J+ T8 r; @. y5 V* R8 Jtvb now,tvbnow,bttvb假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。# m) \; U7 V$ S# c0 \
) v( N8 g" S0 |! t$ l; b- j1 A# w% u& c* m
服用止痛药
9 a/ w" t2 I6 }/ I7 Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* [" I& O; q. w4 l8 e2 K
大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)0 R) T. d8 ?, t" O# X" J& ?
4 i3 Z8 k8 n, S5 D7 i/ y增加水分的摄取TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o% [8 r! `2 m2 Z k! z' w
2 E2 q2 H5 d) g) a* E. B$ A多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。
f" `, w8 b% i7 i
. b4 v' K4 [; J7 w0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。敷喉咙
5 I4 n. d; Z1 F' ^) ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n; s. ]2 C y2 @
以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。
$ }, ?. z! d1 l: I3 A) K6 g3 ]; J, O/ @6 n
服用蒜油胶囊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j) p. m8 n" X" Y5 Q. ~9 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y/ w- e0 G0 w9 Z( k- h) z8 R6 S
"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。' T, f: ?2 O' ~+ `
/ n- ^, Q& Q1 l& @; V- Q& L服用维他命C
U4 P+ q7 I8 R9 w8 t. V
" x8 S X7 ~- @! _: o5.39.217.76维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。tvb now,tvbnow,bttvb) D0 n/ X# }1 K, }
5.39.217.76) |2 c9 j4 n! U; ?+ Y$ _
更换牙刷
; R2 x- q2 z! C6 q0 a* \1 H: \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 @. m3 |# i V' D1 t s8 Z
牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。5.39.217.76" c: I( i k7 Z) c2 ?
4 Y2 e8 @/ x" d$ U* J; i垫高床头
9 X8 A h$ C5 V0 e1 H6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Y& Q1 ?6 v1 @& B) ^( ^公仔箱論壇睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15 公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。
) Y& T e' r- w- t% E; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C0 B* |8 }# K, O2 l/ f
医学小常识
6 b! {1 H2 `+ N, O I3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( G9 I0 N2 h+ c$ J- W1 O$ ^: |+ y
链球菌及其他问题tvb now,tvbnow,bttvb3 k2 m7 ]; O/ j9 s
由链球菌引起的喉咙痛可能突然发作，若未治疗，可能导致更 严重的问题，例如风湿热及风湿性心脏病。由于许多种病毒及细菌 皆会引起喉咙痛，要鉴定是否由链球菌所致，需作喉咙组织培养。 幸亏，链球菌感染可以适当的抗生素治疗。5.39.217.762 w1 J( \/ S, D$ a* Y3 m% F7 l4 @
其他情况如下所列，亦应看医生。, B- ]# g! w& U0 R
·严重、长期或复发性的喉咙痛。
* b5 Z7 T9 z# k$ ?! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·呼吸困难、吞咽困难或不易张嘴。
! N0 C8 `3 V% E, q: ], `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·关节痛、耳痛或颈内有硬块。公仔箱論壇+ R. F; Z4 ^; D% c# Y9 H
·发疹或38．3CC以上的高烧。
& v0 x* C1 T3 @& O: Z4 `0 itvb now,tvbnow,bttvb·声音沙哑持续两周以上。
6 ]6 I1 p; V8 C' |9 }/ j7 y( N! ~·唾液或痰中带血。公仔箱論壇) Q3 E7 V1 b8 b& \% X g4 j5 \
|
發表於 2009-3-10 06:57 PM
| 
