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各種果汁對身體的幫助蘋果汁可以幫助我們調理腸胃，並促進腎機能、預防高血壓。
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( E$ I* u' s' s! `/ U葡萄柚汁能夠降低體內的膽固醇含量，並預防感冒和牙齦出血的症狀。5.39.217.76+ {0 Y4 ~# Q4 L Y. I7 q, u
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鳳梨汁能夠消腫，幫助腸胃蠕動與促進消化。飲用之後，還能舒緩喉嚨的疼痛，若現在正 被感冒病毒侵襲的你，苦於喉嚨痛而難以出聲的，不妨多喝一點。tvb now,tvbnow,bttvb' _# k" U2 \0 a F" S
" t; d8 l3 K6 t8 h( w" i- k, e" y6 v公仔箱論壇腸胃不好、常鬧肚子的人則可以多喝奇異果汁，其裡面富含豐盛的維他命C，能夠清熱生津，並幫助止住上吐下瀉，相當有用，草莓汁也有相同的妙用喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h* h1 }" J1 y. Z9 g
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紅蘿蔔汁，它的好處也多著呢！因為它能刺激膽汁的分泌，並幫助中和膽固醇，還可增加腸壁的彈性以及安撫神經。
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夏天喝哈密瓜汁和西瓜汁有利消暑、降血壓，還有利尿
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/ R% d2 a% H5 p: [5 ~5 X ttvb now,tvbnow,bttvb多喝芒果汁也能有助於消化，還可防止暈船嘔吐呢！
) k" l! T, e2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 O% U8 V: x4 Z( W5.39.217.76而受女性青睞的木瓜汁則可消滯潤肺，幫助消化蛋白質。 N, h* f( V1 M* O& t5 |# ?$ ?
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味道較難聞的芹菜汁則可幫助補充體力，並舒緩焦慮及舒解壓力。
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: y) P$ H, | O- Q M- P, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。較少人喝的香蕉汁能提高精力，並強健肌肉、暢通血脈，以及滋潤肺腸。5.39.217.768 u, m; {8 {2 `7 Q/ y/ w/ r
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葡萄汁能調節心跳，並加強腎、肝弁遄A也有助於消化。
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檸檬汁因含有豐富的維他命C，能止咳化痰，有助於排除體內毒素，是美容養顏的聖品。
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7 i8 ~7 L+ y; _6 l4 H: C" x5.39.217.76柳橙汁可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷滋潤健胃，妙用多多，還可強化血管，難怪廣受歡迎。
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6 w9 R/ {7 `1 M _椰子汁可有助於預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳，但冬天則不宜多喝。
9 }! b/ a) r# j% X2 A$ n/ u5 n o, U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z9 @" v& B& G2 s3 h
不過最後還是一句話，能夠吃天然水果比打果汁，對人體更有幫助。 |
發表於 2009-2-3 09:30 AM
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