* 不宜急於吸煙：
/ @4 S; S( T- f據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。 5.39.217.76$ c% N+ I5 ?- \0 J! K2 | L r
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* 不宜馬上吃水果： tvb now,tvbnow,bttvb# v" O5 S* a. U* N9 a6 o/ O! P; q+ H
飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
. H5 A4 d2 {; D2 V. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V$ E$ s$ u) c; b. t0 o% x0 K
* 不宜立即喝茶：
; H; B1 o, T0 ?+ J# A5.39.217.76因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
4 Z: k5 I/ ^6 M( l# W1 K5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F% p! G: V+ }1 }, i* G
* 不宜放鬆褲帶：
2 g+ l" b. d% w6 o ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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1 M* I" `# f$ f5.39.217.76* 不宜馬上洗澡：
; S1 J; H' H3 c9 g8 O: S; e( _飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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M, F- y7 q* j* F公仔箱論壇* 不宜百步走： ! O; ^9 s! x' U. x$ u/ E) g
人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
" {" `2 g! o( x3 \1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, \5 C% ]- S; \3 Y* 不宜立刻睡覺： 4 M5 {- x- f5 a5 ^
飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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發表於 2009-1-1 09:17 PM
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