[西式食譜] 照燒雞蕎麥麵

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb8 I+ q/ _4 @- K7 X( C
照燒雞扒（切粗條）.....1件
8 A8 R1 A7 @9 x- n, Z2 k- u+ t蕎麥麵.....110克7 Y4 z7 A: i6 U6 `0 F0 J+ L
蒜頭（剁蓉）.....1粒
0 K! m) v9 K+ B; C- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蓉.....1茶匙公仔箱論壇% _9 d8 Y3 R( \
蘆筍.....6條
0 v* _$ o, w6 T( x紅蘿蔔（去皮切粗絲）.....1條tvb now,tvbnow,bttvb& U9 b' H- A/ j7 \1 I. Q) e" h
雞湯.....100毫升tvb now,tvbnow,bttvb$ J4 w0 g$ A4 Z$ s3 ^1 j
麻油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~1 `2 w% p9 L4 e9 M; B' q
炒香的白芝麻.....酌量
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* J7 L& o8 s; W1 k+ r; J7 o. u公仔箱論壇汁料:tvb now,tvbnow,bttvb- P1 u! E8 {' b3 F% _1 L
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙
# C/ M+ f& v2 t2 S( [& d公仔箱論壇味醂.....1湯匙
) h* g3 `) I( S1 M4 u! b$ D- H5.39.217.76日本芝麻醬.....2湯匙
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8 e9 z8 B, l9 ~0 V) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
4 Z" n; Y( L! B8 I; @6 ctvb now,tvbnow,bttvb1.蘆筍放入滾水中，稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水，瀝乾水分。斜切段，備用。5.39.217.768 L# t1 M& E6 I. j  U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J+ o' N) p: h' G
2.在同一鍋滾水中，放下蕎麥麵，按包裝上的說明，煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻，待用。
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3.燒熱油鑊，爆香蒜蓉和薑蓉，加紅蘿蔔絲，蘆筍炒勻。倒進雞湯，煮滾，加入汁料，熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻，灑下白芝麻，即成。趁熱享用。
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morganlim

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