返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 臘腸芋頭燜肉骨


% S. L8 P* k, \" [1 h. L4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     5.39.217.76( O  s" ]7 S5 m, Z$ j
臘腸2條、腩排250克(斬成3厘米丁方)、芋頭500克、乾蔥2粒(切片)、薑2片、蔥1條(切段)、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙公仔箱論壇- `4 M& ]0 N4 L; M) t" w5 Y

2 X5 h! B+ P. n8 M4 A公仔箱論壇公仔箱論壇, Z9 F, }: f) J- }$ m+ D
調味醃料:
( p1 a) S/ s' l; U, S5.39.217.76生粉1茶匙、鹽1/3茶匙5.39.217.76( U/ \! }( S5 H: n) N2 R+ \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y6 K) N# ~. y5 o+ f

2 I- h* Z- X3 c# R$ v' U+ rtvb now,tvbnow,bttvb做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h: t; ]( G4 \8 x5 a
1.將臘腸切片;腩排斬小件沖淨,與醃料拌勻;芋頭去皮及沖淨後,切成2厘米厚件;其他配料切好。5.39.217.762 I- a; Z3 K$ x% v- H, b+ C; [

* K  f$ ]: V1 s7 H/ E* ytvb now,tvbnow,bttvb2.燒2湯匙油落鑊,爆香腩排、乾蔥及薑,加入清水及調味料,煮滾後合上鑊蓋,改以中慢火燜20分鐘。1 K+ w4 A! p: P
5.39.217.768 U: J: x2 I9 H$ [; r
3.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內,注入椰汁燜煮至熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z) V' H- x+ X8 U4 I$ f
5.39.217.761 }- `! E# V9 c
4.加入臘腸再燜煮5分鐘,撒下蔥段拌勻即成。
" f& _/ \  o7 Q9 F  Z  nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 t4 w7 w" U. T# A9 E$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表