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[健康資訊] 冰咖啡下肚 熱量抵一頓晚餐

來杯冰涼沁透的香醇冰咖啡,可謂炎炎夏日一大享受。不過據英國廣播公司(BBC)新聞網報導,「世界癌症研究基金會」警告,部分市售冰咖啡熱量過高,喝下一杯,不輸一頓晚餐的熱量。5.39.217.761 t; V2 r* I- @+ w& c) n- i: ~8 ]0 F7 e  x

. `6 a/ Q, H% s4 I$ O: m5.39.217.76基金會研究顯示,市售冰咖啡一杯的熱量多數都超過兩百卡,有些甚至超過四五○卡,而星巴克推出的夏季限量咖啡「黑莓摩卡星冰樂」,大杯的熱量更高達五六一卡,一杯下肚,以女性而言,就攝取了一天所需熱量的四分之一以上。即使不加奶油,也有四五七卡。tvb now,tvbnow,bttvb# s3 h) D7 g* n0 t, u5 }
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基金會指出,添加糖、全脂牛奶和奶油,是冰咖啡熱量居高不下的主因。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e. t7 u7 j8 b+ U9 ^9 l8 h* a  T

- s0 [' H  l! R% ~( O& z. c' B研究還指出,即使使用脫脂牛奶,有些冰咖啡的熱量仍然很高。歐洲咖啡連鎖店Caffe Nero的脫脂摩卡拿鐵冰沙,熱量有四五二卡。
THOMAS
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