足球金童貝克漢阿基里斯腱斷裂，引起全球注目，但阿基里斯腱斷裂可不是球員專利。醫師指出，「斷腳筋」其實就是「阿基里斯腱斷裂」，患者以男性居多，主要以過度運動，和暖身不夠所致。預防上，除控制體重外，運動前可多做弓箭步伸展，或是泡溫水舒緩足踝，以保護「腳筋」避免斷裂。（影音／攝影記者張世傑）
- n& t) c1 P6 @# Z. X$ W9 {. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 B1 |2 B6 W- a2 o3 O! ^3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 H# l" h2 t2 S
, G' j6 S+ y; N' C- k# P$ ]' ?9 h0 l$ a5 R# Y
台北慈濟醫院骨科王禎麒醫師指出，阿基里斯腱俗稱「腳筋」，是人體最大的肌腱，位於下肢後踝區域，連接小腿肚的肌肉，附著在跟骨的後側上緣，總長約15公分，又稱為「跟腱」。
& q1 _- R6 S' a; _& u+ o5.39.217.765 {) _6 G: f: V$ f7 J' Q
當它收縮時腳部便可以向下，走路或跑跳時，都會使用到阿基里斯腱，若斷裂會導致患者在行走時無法將後腳跟提起，走路也會不穩定。特別是平常不運動，或運動前暖身不夠、突然過度用力，就可能讓腳筋「波」一聲，應聲而斷。
2 ^+ @7 Q8 ~( w/ Z; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 b6 N: ~! x$ g# O- C5 B5 L5 ]
腳筋斷裂 異體肌腱移植
& E, n( ?3 G6 n9 Q- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 s3 e' T% l/ C& m1 \: u& jtvb now,tvbnow,bttvb' V8 K! ]( h/ o& a6 |
tvb now,tvbnow,bttvb3 E# l: `6 ~) K' m+ o- O
# Q" O3 a3 d1 J! g* \5 e# R
去年新北市1名陳先生，在住家頂樓清理水錶時不小心滑倒割傷右小腿，造成大量出血及腳筋斷裂，在北部某醫院開刀治療不見好轉，傷口嚴重感染化膿，轉到台北慈濟醫院治療。經由骨科醫師以「異體肌腱移植」方式重建阿基里斯腱，搭配整形外科的轉位皮瓣重建手術，陳先生術後3個月復原情況相當良好，透過定期復健，已能用拐杖慢慢行走。tvb now,tvbnow,bttvb6 ~, d! |3 \( F. V3 A
* P! t& _) O$ G& ttvb now,tvbnow,bttvb
7 U2 [0 J$ R6 v sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 }4 u( L1 y* q7 ]) U8 h" r0 r+ _: b6 j% ?+ V
捐贈肌腱 大愛留在人間
+ @& K8 N3 K2 v. `& N$ gtvb now,tvbnow,bttvb+ m2 H- M' g$ o3 {+ M. U
王禎麒醫師強調，像陳先生這種開放性的傷口很容易感染化膿，需要經過多次清創才能進行手術；此外，有些醫院會以病人身上其他較小的肌腱來連接，腳部功能恐怕無法恢復得很好。但醫療團隊運用台北慈院特有的「異體肌腱移植」方式，也就是用器官捐贈者的阿基里斯腱來進行移植手術，以特殊的縫法，將兩側斷端與一塊帶有跟骨的阿基里斯腱固定，使肌腱重新連接。
" l$ |+ E& _) s+ N( n
' W; q$ L/ q- ^2 T3 Z整形外科再以「轉位皮瓣重建手術」，取用陳先生右小腿的肉，覆蓋在移植好的阿基里斯腱上面，待傷口慢慢癒合後，順利展開復健之路，重建了陳先生斷裂的腳筋和缺損的肌肉，恢復腳部功能。
: P7 H0 q: d5 x. u5.39.217.76
" |( h7 q$ Q) a& |tvb now,tvbnow,bttvb【防斷腳筋 6個小撇步】：
4 m) ?2 w) T4 P) M5 x& J5.39.217.76) l" B' \; e, _( \" x) B# m
1.習慣：維持規律運動習慣，勿突然大量運動，要循序漸進。
- _2 l9 q2 ^0 ]0 g* i8 b' X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% t" N3 E3 L3 D
2.體重：維持正常體重，避免增加足踝骨骼肌肉負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M3 ~0 }# ]7 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A" t- `7 a, O* C
3.熱身：動前至少要暖身10至15分鐘；運動後，做10分鐘的緩和運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }2 |% V& R8 H8 N! u0 m
/ G0 C( Y% H6 x4 i& q/ h( b/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放鬆：可多做弓箭步的伸展運動，或泡溫水，讓肌腱放鬆。
i8 j# }8 Z( v" P+ ~& L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p# ~& y! @( s* {. ^9 z; e
5.舒適：運動鞋的舒適選擇很重要，有助於避免運動傷害。/ u, ^2 Z* ]/ Z; Q' w6 x ?% l
' Y: d5 k# e, p& O/ a公仔箱論壇6.就醫：若聽到腳後跟有「啵」的聲響，合併疼痛感、無力感，應盡速就醫檢查。9 F( g# Q! q7 z8 l, _
|
發表於 2014-2-26 10:48 PM
| 