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食材tvb now,tvbnow,bttvb) f9 @, O3 r5 }7 u. B
雞蛋.....1個tvb now,tvbnow,bttvb4 T# x, V) A7 T3 |" d7 x
豬扒.....2件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _6 {; a( \: R0 b$ X9 S' @
蕃茄.....1個tvb now,tvbnow,bttvb7 h' { W3 }6 x# Y( G
冷飯.....2碗
1 E8 J! z6 u1 z' p" }% P5.39.217.76芝士碎.....適量0 T, \) U! N7 w2 K" D
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5.39.217.76' z m5 s* [% c# u3 I' @
調味5 e8 c; m: R4 B- T# y' Y# t+ U
糖.....適量
" I3 q) {' K, Z* K+ G5.39.217.76水.....適量1 j7 T8 L9 y3 ]4 {) a) m
醬油.....適量
0 @( M+ r l* ^8 |- u5 |+ o番茄醬.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y( Y @3 ~( R( V! u, b
3 e- W5 o. Q6 m! C. K+ W5 R5.39.217.76
$ M p0 M7 W& }1 b o' K1 ^* H程序
9 T. f9 u/ y- ztvb now,tvbnow,bttvb1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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) U" W7 c. |+ H0 Q! z8 x7 n2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
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& G6 Z5 I1 D% J' p/ I, M7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 炒雞蛋飯 備用
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋tvb now,tvbnow,bttvb. {; u" h* I: X6 ^0 \) Z7 m
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5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z) H' k+ G) [
0 O `" m. ^. @/ h5.39.217.767. 烤箱焗15-20份鐘
9 i$ |# Y. y# D, o) O2 V# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 h8 g. r/ F' q( i/ N$ O& ~
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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