8 o ~* q# r( Z食材7 r' h. b! f5 B+ N4 _5 O
雞蛋.....1個
: y7 g J: Y- u6 x8 v) x5 r+ a5.39.217.76豬扒.....2件5.39.217.768 G& m9 Y7 p5 s- Q
蕃茄.....1個tvb now,tvbnow,bttvb, }; P5 U: {9 O/ ~) g
冷飯.....2碗
: @- a T y1 _5.39.217.76芝士碎.....適量
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% d9 G. {& `, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
# G: x1 ]7 c. B9 ~$ F/ k& w6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....適量0 L0 a7 b; j3 w
水.....適量公仔箱論壇/ \. p2 P( j- k; w) {
醬油.....適量0 C( r4 @7 R' ^7 G
番茄醬.....適量
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程序tvb now,tvbnow,bttvb* \& e6 @2 X! g8 Z
1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘5.39.217.76) \9 y" E$ ]7 O5 U$ g
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
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( K) P. R' ]( m+ L* w5.39.217.763. 炒雞蛋飯 備用5 e P9 u x# ?$ b6 k8 A& n+ {
Q. V) H9 c! u7 S# |1 w- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋公仔箱論壇: K4 S4 Z$ g' t2 Q# k" B; r
) ^/ L$ x$ }: r- e9 q1 a) N: k5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起. J6 x# o" k$ Q' F) u6 x Q
$ s9 j4 r5 S7 T2 S公仔箱論壇6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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/ x. b2 b4 l0 Dtvb now,tvbnow,bttvb7. 烤箱焗15-20份鐘; O6 |/ `* ]- @8 ?; v4 I {
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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