喝咖啡能延緩阿茲海默氏症與咖啡有關的健康效益越來越多了tvb now,tvbnow,bttvb0 r! f3 R/ G+ u* Q% ~- |: h
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阿茲海默氏症是最常見的失智症類型,症狀包括嚴重的記憶力喪失、混淆、以及情緒變化,病情會隨著時間而逐漸發展與惡化。有篇研究顯示,每天喝3杯咖啡,或許有助於扭轉已有記憶問題徵兆的老年人罹患阿茲海默氏症。% R4 q6 B8 I5 r; c/ C
V6 m. T# o; u! V( k* R5.39.217.76 研究人員針對124位65-88歲、有輕度認知功能障礙的年長者進行研究;每年有約15%輕度認知功能障礙(MCI) 的人,發展成全面的阿茲海默氏症。公仔箱論壇0 U6 o7 ~. I. Z0 ~" }7 ?' N1 w4 }
P" A8 P0 o# C& M" {5.39.217.76 在追蹤期間,罹患阿茲海默氏症的MCI患者血液中咖啡因濃度較其他人低50%以上,咖啡是這些研究對象的咖啡因主要或唯一來源。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I6 [, L0 e. x6 G* `2 |
' V4 R7 s* b3 X7 n6 s7 q$ ?公仔箱論壇 那些輕微記憶喪失、後來變成阿茲海默氏症的人,最初血液中的咖啡因含量全都沒有超過1200毫微克/毫升,這相當於捐血前幾小時內喝數杯咖啡的量。研究顯示,沒有進一步記憶喪失的人,血液中咖啡因的含量全都高於這個程度。
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根據調查結果,65歲以上、血液中咖啡因濃度較高的人,罹患阿茲海默氏症的時間比同年齡、咖啡因濃度低的人延緩了2-4年。tvb now,tvbnow,bttvb) W; V, f$ A9 l/ @ u
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南佛羅里達學院大學的神經學家Chuanhai表示,如果你正好有記憶問題,繼續喝咖啡,沒有理由停止喝。甚至30歲以上的人也有理由開始喝咖啡,每天吃早餐後的目標是平均3杯8盎司的咖啡。tvb now,tvbnow,bttvb! Y5 K8 ~# T% @: B1 Z; p
8 _0 ]6 a2 T1 T r! n5 e2 e4 p5.39.217.76 喝咖啡為何能延緩老年失智症的發展,目前還不清楚,但Cao博士有個理論,它可能與β-澱粉質有關,這是一種會積聚在阿茲海默氏症患者大腦中的蛋白質。5.39.217.764 \, G. i) b6 h2 Q# o- ^
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β-澱粉質不會導致阿茲海默氏症,因為我們的腦中天生就有這種蛋白,但它不再隨著年齡而充分代謝,會在大腦中積累或聚集而致病。咖啡因會抑制β-澱粉質的產生,讓系統能夠代謝掉所有的蛋白質。
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4 X' E. A% [5 \9 m, rtvb now,tvbnow,bttvb 結果將刊載在阿茲海默氏症期刊(Journal of Alzheimer's Disease)中。公仔箱論壇7 `1 x/ C& v% p* J
' F* G, d5 U2 ^5.39.217.76 有研究證明,咖啡也可以減少帕金森氏症、中風、第2型糖尿病、以及乳腺癌的風險。" c1 `2 @$ e) m6 @. z$ E
$ ^/ C- ^3 \+ o公仔箱論壇 紐約西奈山醫學院的Sam Gandy博士對這種看法有一些同意。從他們的實驗室和其他實驗室的基礎科學研究顯示,有一種稱為環磷酸腺苷物質可減少澱粉質食物的形成,而咖啡因可以提高環磷酸腺苷含量。
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: Y8 j! D6 C8 I0 U 此外,注意力是記憶的重要組成,而咖啡因可以增加注意力,因此,可以理解咖啡因能提高記憶力。/ @; e; M; Q2 i& n
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但Gandy博士補充,還沒有定論咖啡因到底如何或是會不會影響阿茲海默氏症的風險,在建議任何藥物(甚至是咖啡因)之前,必須以隨機臨床測試藥物。7 j3 ^4 n& R1 a6 K7 U6 Z" u
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出處: WebMD Health News
5 _" {4 v/ X, `# M, I) Q5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作者: Denise Mann ; A- w# r. o6 h/ \ ]+ K# ~
審閱: Laura J. Martin, , MD |