返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 金蒜黑椒汁煎釀西椒

材料:     
" E/ o7 r0 O. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青西椒1隻、紅西椒1隻、黃西椒1隻、鯪魚膠6?、黑椒碎半茶匙、乾蔥蓉2湯匙(煎香)、蒜蓉3湯匙(煎香)、砂糖1茶匙、清雞湯1量杯半、魚露2茶匙公仔箱論壇0 N9 ~, Y( p: V: R  Z0 a' W
9 \* `/ e5 A8 D% C5 `  v
5 M1 N; H: j) Q  @6 B
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb; @/ ^8 s5 c$ U2 V7 l0 J+ ~
1.將西椒切件去籽,蘸上少許生粉,再將鯪魚膠釀入西椒內,下鑊以中火煎香備用。
+ b5 h* \' e$ L) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 G% d$ P9 H& C$ H5.39.217.762.下黑椒碎、乾蔥蓉、蒜蓉及砂糖以中火炒香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?; B! k: y8 S* c3 V
+ x  z, ^0 }8 B/ R
3.注入清雞湯及魚露煮滾至汁料減半。
5 o! P/ {+ R- t3 r5 ctvb now,tvbnow,bttvb
% W  ~' u6 g& i2 |, v5.39.217.764.將煎香的西椒件回鑊,合上獲蓋以中慢火焗煮4至5分鐘至熟透,用生粉水埋芡,兜勻即可上碟。
4 c9 M% A4 m" ^1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 S  U+ L* z( Q2 x$ D2 T* S9 \
返回列表