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| Winter Melon and Loongan Meat SoupTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x9 P. x% |) m8 ?! m! k
材 料 ：
" Z2 P3 c: }5 R7 W% T冬 瓜 300 克
& _( w. i$ q0 Y1 q" {公仔箱論壇圓 肉 3 粒 tvb now,tvbnow,bttvb0 a* A+ V; j7 e' P0 `- d
羅 漢 果 1 個
: N9 f, v' x8 `- t& T% u) \( Q瘦 肉 300 克
5 t5 i6 g* C1 b% B公仔箱論壇水 1000 毫 升
Y, A1 _+ a7 O$ |' L$ ~' m0 N) X5.39.217.76鹽 適 量公仔箱論壇: g0 M- ~1 K) R& R. u1 d
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 5.39.217.76+ \) S) A# @; m% ]( `; X: d
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0 L' _9 r8 K. `' V# ]2 a做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。 公仔箱論壇$ ]. J7 S- Q- M8 r; g9 |1 U- o
2. 冬 瓜 切 件 。
! V+ B$ P h; H f% i8 ^tvb now,tvbnow,bttvb3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U" @5 H6 L6 f) d
4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。5.39.217.765 x0 [0 \ U) B, w! b7 {
2 O* u3 n( C* b: ? Z( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& |4 Z* p1 m6 u. S$ B8 I
1 冬 瓜 切 件 。 # l, T: g K }+ k1 T+ J7 U: D2 o
Section winter melon.
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, x, U$ N5 p+ R7 E9 Y/ i公仔箱論壇2 下 所 有 材 料 。 * n' r1 e* w/ s5 X3 S0 o) U
Add all ingredients.公仔箱論壇6 U, V6 ~$ F4 E" q7 U
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( S' g! V" A) s! z$ r# @公仔箱論壇
$ l: R4 j9 G: t$ Q- n0 B揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。
3 p3 j: l2 W! N* x6 D+ y1 S5.39.217.76Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.
3 H& g9 s1 ]. N/ ntvb now,tvbnow,bttvb+ l9 O0 f6 v2 {- ]" z" W1 W
Ingredients:300g Winter Melon
+ \7 \, f5 e0 T$ a( `$ U3nos Loongan Meat
! ^: I% G# | X0 T; v& ntvb now,tvbnow,bttvb1 Luo Han Guo
7 m6 P4 w/ D) f: b Q5 \0 h# w/ _300g Lean Pork
3 O" L2 q. _- W2 I- u* N! A- ]- |5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1000ml Water
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) r- _. X7 x' V) E2 _公仔箱論壇6 n v Y8 J( M0 h; A
Method:1. Wash and water blanche lean pork.tvb now,tvbnow,bttvb. ^/ i: m' @. m1 e
2. Section winter melon.5.39.217.76/ }9 I* r7 [2 c$ t* f1 G, R1 X0 {
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
) t) [) I# K" i2 w& s6 }* B3 n8 d6 d3 L公仔箱論壇4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot. |
發表於 2009-4-27 01:28 AM
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