[中式食譜] 參峇炒飯

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材料
4 y6 b8 q! n1 V  y, c0 Z公仔箱論壇白米     4杯或適量（煮熟備用）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g+ X& x8 O0 [/ C# L& l* S, q3 W
蝦        3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y# R" A/ f0 g6 T+ C
雞蛋     1粒（煮熟，切絲備用）
# R4 c0 f/ W* G9 h0 s公仔箱論壇紅蘿卜  適量（切絲備用）5.39.217.767 d7 f, U+ ~4 |

# O7 G9 C" V0 T, u調味料
$ q4 I. x$ @' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米     100克
) k  _/ |  s8 e# E( i% |( e紅辣椒  20克
0 z# d) ~0 c; J( ]8 s小辣椒  20克0 g' P- _3 [) r1 x1 \3 @4 i! S
大蔥     50克( C6 \- Q1 {7 g# l. t  f/ q) T/ `& a  m
蒜米     50克, r& c' p' I5 ^, O
巴拉煎 少許（將調味料全部打碎，用慢火炒香）tvb now,tvbnow,bttvb" |0 }8 @" f2 H

# c3 k3 j, R7 E5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.76( ^' i1 g+ h& U+ b$ P3 M: Y# s
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1）將調味料切碎，混合攪拌後，用慢火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb5 e+ m* w  l  r) b5 U8 z0 t
2）將材料煮熟後，加入炒好的調味料。炒香後即可上桌。