' N& m+ U" ^( xtvb now,tvbnow,bttvb材料: 公仔箱論壇# A+ f: f% `" G) J
火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片
9 Q- Q+ d( L3 o1 O3 ?- o
. z. z% n8 _0 c: e4 k6 n
- E3 V9 Y/ c% _/ d5 h/ H4 h6 j9 _ w調味調味料： 生粉水適量 - {, ~( a/ U! ]) V2 T" a2 g
+ `0 A0 I, j5 S3 W) L; `* I. F4 btvb now,tvbnow,bttvb
+ ~! y) ^$ k, ~6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料（免治豬肉）： ( M" w! }+ Y( O0 q) ~* Y1 N( ?: d% Z
蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 P- n9 W1 i+ t0 w2 R
tvb now,tvbnow,bttvb t, d+ h O3 H! ^. L1 X1 n& c
" t) r y6 y6 ?公仔箱論壇做法:
5 A9 N, U5 A: V4 R) X9 {; E/ M1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。
+ y* J' f7 s' O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q6 H3 d3 u3 a o9 C
2. 絲瓜刨去硬邊及沖淨，然後切件；芋絲沖淨及隔乾。
- M) z, O1 B1 Z. H5 j( @7 t+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( y! b& c0 @1 R, V- ?0 d
3. 燒1至2湯匙油，爆香薑片，加入絲瓜炒香，注入火腿上湯及芋絲，煮至絲瓜熟及芋絲入味。
9 E' x9 G% y/ ~, U& N# o3 L9 m# o公仔箱論壇5.39.217.76, @8 ~3 |9 q, d! ~: |- z+ W
4. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片，加入絲瓜芋絲內，拌入適量生粉水埋芡。
. u! O, e+ k/ r8 X公仔箱論壇
% {2 }; b: r& [9 p: f4 i |
發表於 2015-4-21 05:46 AM
| 