 5.39.217.764 g+ K% f6 @5 N% t, n; s7 l3 o
8 v8 B6 h$ `2 Q/ A+ c0 H" ?" l) x
- T1 T4 L/ x `# H7 O0 r, V公仔箱論壇
8 _4 w% ]" \6 V' N9 m: u材料
) J% S4 |: o: H8 E馬鈴薯.....1個
6 S' c7 Z0 x7 w$ L' V& o) Otvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1個公仔箱論壇6 q; I8 V2 e$ z3 ~" w3 K6 |
小黃瓜.....1條
' c# G2 S0 r6 _# W美生菜.....1/4個
- l# f; l( q1 i! O4 J5.39.217.76海藻.....適量
& l4 V8 b1 W( }* l6 W! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬.....1/2個
8 p- C) V# q$ P1 Z" F' T. n
/ } K; j( X$ I) m5 I" ?; r* dtvb now,tvbnow,bttvb
9 a- S d( c! I8 ^+ atvb now,tvbnow,bttvb調味料
* Y% U- j9 v- p- h9 ]+ i: w17 y9 G& k& S* q7 X
橄欖油.....3大匙5.39.217.76& p$ D- R; `7 J; I. q4 L% J, t
胡椒粉.....少許5 D! [5 o. A% u4 m# a
醋.....2大匙0 n6 a! D# \3 U
砂糖.....1大匙
0 c7 e% H) X# W. ]& X E公仔箱論壇鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L* T. ^ g9 J
tvb now,tvbnow,bttvb. [2 N: J* e% v# A( d8 {( L. s
2/ E) Z; O9 |7 c! @" v1 s
出汁.....3大匙
) M8 {* s, Z3 C" J! g公仔箱論壇味醂.....1大匙
/ I2 z" }3 G e& p9 ^黃芥末籽醬.....1小匙
, D9 A# b* T$ F# j4 G( O* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....2小匙5.39.217.76+ S0 q5 c3 L' D3 ?0 ?( F; s
蘋果.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X7 ~: ] Z, A3 R! A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H3 P* [7 X* p" F
公仔箱論壇7 R7 m+ L! a6 O$ d4 A
作法tvb now,tvbnow,bttvb3 Q2 E# c4 Z3 R1 c" _* c
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。tvb now,tvbnow,bttvb" `9 o5 Y# ^- q' X4 b7 l' }
2 N* E3 q$ o& ?1 j/ L( Y6 {5.39.217.762.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。5.39.217.76 m( h( h2 N# J9 N. L1 M; M
) S5 S6 F+ C) a, L2 O7 q$ \. r4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
, h( b: l8 ^* l" ^( z. E# |2 |) G% V9 ]/ N2 W, I5 M- N$ L/ Q
4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
- ~- i( C s4 O |5 H" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# H3 x# q1 [/ h5.39.217.765.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。tvb now,tvbnow,bttvb; w9 Y) K5 \/ g- C$ ] E
4 |" @7 V9 D6 y' S
6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。5.39.217.76 c T/ i2 N, j2 n% i" c3 P
& ]2 G, B3 @4 ?6 `: Z0 c4 O公仔箱論壇 |
發表於 2015-1-19 04:20 AM
| 