主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。
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材 料:
8 O2 \- o" ?( P A- Z$ etvb now,tvbnow,bttvb赤 小 豆 ３ 襾
4 G1 j; y" [/ E4 K5.39.217.76冬 瓜 半 斤 5.39.217.76+ C* e' s! r8 x/ l/ m+ }3 X
蔗 糖 適 量
/ J9 c% C+ }. x) j1 T+ S4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 適 量
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P1 }! O1 x# z2 ftvb now,tvbnow,bttvb製 作 過 程 :! `5 ]9 \1 V& W2 e! n3 a
１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用 ! S* m# w- K9 M/ d
２ .冬 瓜 洗 淨 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s% D% p! ^/ S3 V5 k
３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件 5.39.217.769 e$ M2 S7 v2 c: e3 _( q
４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。
6 g7 Z- F$ w! P6 y) z4 B公仔箱論壇５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。
8 q- L% W6 F/ y8 o4 E６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成
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製作貼 士:tvb now,tvbnow,bttvb* }0 {/ f; H d1 a" \- _
赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
8 n' s1 E7 o: B5 Q冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。 |
發表於 2009-4-29 02:51 AM
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