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[中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 , 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。
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# r" m' o8 `! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料:
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3 d' A( G. S0 S$ e5 a5.39.217.76冬 瓜 半 斤
6 H1 [/ ?* h' V" B7 t/ P, y, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔗 糖 適 量 5.39.217.766 H# p  I; H2 l3 A
水 適 量
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製 作 過 程 :5.39.217.765 l. q* F8 p- w; B" ]9 U
1. 赤 小 豆 洗 淨 , 備 用 tvb now,tvbnow,bttvb$ @4 ]/ Y- R, Z( v2 o$ ~) p
2 .冬 瓜 洗 淨 tvb now,tvbnow,bttvb5 e: x! G: p7 z/ e- k
3. 刮 去 冬 瓜 瓤 , 連 皮 切 厚 件   `8 f1 j$ [! K# `
4. 將 冬 瓜 , 赤 小 豆 放 入 煲 內 , 加 水 。( u" C+ c8 K2 {; q% x2 u
5 .煲 滾 後 , 改 用 慢 火 煲 9 0 分 鐘 , 落 蔗 糖 。
3 N! E" N8 h. F$ L) i* B; _6 .再 煲 5 分 鐘 , 糖 溶 即 成 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z2 ?( I) R2 U0 T" E# u
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製作貼 士:tvb now,tvbnow,bttvb6 n* J- `# j  z0 b$ m" I5 l
赤 小 豆 味 甘 酸 , 性 平 , 含 碳 水 化 合 物 , 蛋 白 質 , 鐵 , 磷 , 鈣 , 維 他 命 A 、 B 、 C 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 A; c( ^5 l, y" i* W
冬 瓜 味 淡 , 性 涼 , 功 能 解 熱 毒 , 利 小 便 , 除 煩 止 渴 , 解 暑 驅 濕 。
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