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& {* ~, g0 y4 k. ~, f( Z& C| 材料： | 豬肉鬆4湯匙
! I# e6 I% {- A5 s4 J) R* b7 C5.39.217.76紅椒半個5.39.217.76. h! ^ b. r, B
花2湯匙7 \7 ^. P1 ?6 i
白飯2碗
) ]7 p" q) \+ p8 X& o1 n s6 Q! Z5.39.217.76油2湯匙調味料
/ M, h6 Q$ b& N. |5.39.217.76鹽1茶匙公仔箱論壇# c/ q* B) I& S) F% `
胡椒粉少許 | | | 製法： | 1.紅椒切粒，用2湯匙油先炒紅椒粒和白，然後放入白飯同炒，並加入調味料炒勻。
& B |; R; D" R6 x- [& I* N }公仔箱論壇2.加入豬肉鬆和花，炒勻即可盛出食用。 |
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發表於 2009-4-28 12:34 AM
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