不知道你们有没有过这样的经历？tvb now,tvbnow,bttvb$ j* d5 M- b7 l+ w
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 公仔箱論壇$ h# [; a$ E+ G3 [
每一次小明发现掉头发了
( k, _. u4 |- y# q, A8 y9 `tvb now,tvbnow,bttvb总会暗自给自己捏一把汗
. z+ o7 F2 t6 }# ] c: z纳尼......tvb now,tvbnow,bttvb1 x8 E; w( W, a3 h
我真的是要聪明“绝顶”了5.39.217.76" C/ h7 p9 g5 y% T7 h
？？？
- n+ G0 v+ Z$ R: u& N: r5 _' L公仔箱論壇 ; [. v6 X0 E, k& @, o" `' c9 b i
可是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U4 x' D* G1 m) [7 M0 K
这样的掉头发* H K6 K; E) t' N8 e" k
是病还是正常的现象呢？
9 e: F4 U; M2 f% {# k公仔箱論壇啊，搞得小明心慌慌啊
7 K- b7 t3 u. e. M1 B+ h2 d怕怕5.39.217.76% D" \8 K& v( U" A3 c- b
9 n% u; x! ], p; l& L* x公仔箱論壇带着这样的问题，中六君找来我院
' U9 t! d( I" a: S RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮肤科吴良才主任为小明指点迷津TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F# v" [4 I8 N, e1 C6 n% T
保住他的一头靓发...1 D, w0 u( L) q# X1 N
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我们先来了解一下：$ s4 v7 e/ @- ~' I+ {, J, k: Y5 |! S
脱发和掉发有什么区别tvb now,tvbnow,bttvb! W8 s2 D7 l7 v. R5 S
一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。5 m! z& g; M2 p w: W3 e0 r5 k+ b
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。
3 b' g+ B0 m) J3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e: r6 ~# q( R" L& }/ r
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓
$ _0 {$ [* U' w8 J* Z& ^, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 E4 z( | U8 H引起休止期脱发的七大原因
7 X6 U" J+ o Z5 j# h- itvb now,tvbnow,bttvb内分泌的改变如甲亢或甲低；3 K) v* G- g; c+ n
孕产妇及妇女绝经前后；# p- G: w& n \8 I. c# H
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?' K! }$ ~# N
口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；5.39.217.76( D1 U5 W! r. U$ ]2 H
躯体应激状况如贫血，系统性疾病；% H9 U- r1 d r X+ s
外科手术；5.39.217.76: u# G* T$ l. J, ]
精神应激、突然过大的压力等。
4 g& r" c5 @/ n% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。引起生长期脱发的五大原因
/ U( H1 X; ^ j遗传因素
. ~& a! n. | L% q5 c0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免疫系统反应过度
6 d V* ]4 M0 T5 ]1 U5.39.217.76某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）
. K9 K A9 B4 C- ?+ d+ g# o* z5.39.217.76使用了有害的护发美发产品5.39.217.76' p' p: L( j* V
过分牵扯头发等2 N( D7 Z3 n# A: l$ U% a9 a
临床上较为常见的脱发类型
, J# w# T: t5 G5 T, L5.39.217.76斑秃
+ {: F+ j5 e! Y& e4 N公仔箱論壇俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。tvb now,tvbnow,bttvb) U4 A6 f! B8 U' k7 O( F6 M$ }6 D
任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。# g' ^& \, W9 u3 n
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（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M: M$ ~* e+ h. _' a' ?( S1 A: \! \
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。
3 L; u$ x0 U5 h9 V0 r" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.767 c' o& @& T: y8 q% ?
（图片来源于网络）
- {0 K/ Q X2 b" V) D% }本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。公仔箱論壇" D) q8 T; B4 H1 v8 M7 z
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本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
! V: k5 M2 W i& a公仔箱論壇本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。+ P! O1 b9 Q1 R) | T9 h9 i
- |" w# R& J5 c& y2 q( ytvb now,tvbnow,bttvb（顶针样甲，图片来源于网络）
2 o1 U/ P, C+ H# H/ R但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
% E" I- r ?* Y5.39.217.76雄激素源性脱发
4 k) M g5 q6 _, \1 H6 N* E5.39.217.76又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。' ]" x% j3 s- _$ L4 h
7 J3 j0 C$ M" F0 K# a5 w) P（图片来源于网络）; b' { U$ r1 I( P; v
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。5.39.217.76+ K& Z; y. Q5 }2 k3 F$ h
有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
3 A. _+ F8 q4 d7 P; n6 o1 E男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。4 S! W4 @% T0 Y5 R: l
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（图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb+ A B5 b, j7 h( c
女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。
2 s1 I5 [8 i% z/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s: s, z9 {. F; j/ x
（图片来源于网络）$ G" U9 l8 V7 H6 f+ Y) f2 o
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。
; A% {% s! F, e4 W- V+ G0 f公仔箱論壇如何防治脱发, Z, ?/ I7 [1 C( b% e: Y: W& p
01合理的安排膳食5.39.217.760 P$ F/ I0 O; S# @
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
" k0 ?& H) w; g9 @0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。
. D* [& D/ J( b4 F& A) ~5.39.217.7602安排好自己的睡眠
o6 F3 e6 S2 g3 b良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。
( H/ P7 s/ { W) \' h+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。03注意头发的卫生
( Q& n1 ~% F7 _+ T& s8 V9 G5.39.217.76头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。5.39.217.76. m3 n3 [9 D& S" v
04头皮按摩5.39.217.76# W k8 \. C9 }8 R3 F9 r& p
经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z* w$ Y7 r0 O6 N. J
05避免日晒5.39.217.76( W) d5 Y% `3 [9 @6 i- Y4 Z. z+ W
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。公仔箱論壇5 a- D0 M0 a* o& }
06保持心情愉悦公仔箱論壇2 j3 Y4 {9 v5 J. z+ L/ v: Y
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
$ g4 z" K; K( X07及时就医- _4 f: G+ C5 ^1 t( f3 I4 ]
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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