不知道你们有没有过这样的经历？
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每一次小明发现掉头发了
% s% h: |7 P0 z$ I5 n1 n3 O5 e5.39.217.76总会暗自给自己捏一把汗tvb now,tvbnow,bttvb3 J. i9 ~/ U1 ]! _; d( g
纳尼......
* h7 H: a9 y3 X9 l6 f' C3 D5.39.217.76我真的是要聪明“绝顶”了) n' O. t* Q, Q# O& z' K/ @$ `5 [
？？？5.39.217.76, o* h, x0 b( K9 i
 5.39.217.76) Z! _! m2 a! @3 r$ ]" e+ o' c
可是4 W! }0 |! t F! i/ O- g/ s
这样的掉头发tvb now,tvbnow,bttvb$ A$ Q( X; y' G0 K+ v- k
是病还是正常的现象呢？
+ B# B+ @* P6 F$ J) U9 |5 P) |* `) s' m ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啊，搞得小明心慌慌啊
9 z) u7 {* z1 f5.39.217.76怕怕
' U ~( I- n0 e' D o( ztvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z) l8 `2 o' }+ ` M- [/ k
带着这样的问题，中六君找来我院公仔箱論壇* j8 }8 U8 ^* P4 y4 e/ s# s( G
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o2 h# d1 a" Z; T
保住他的一头靓发...) h3 _ p- f& Y* o6 T
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我们先来了解一下：5.39.217.76& ?+ m7 O f! d0 U7 a' }0 r1 c4 H8 u
脱发和掉发有什么区别
0 K6 g( e$ Q) t8 M' htvb now,tvbnow,bttvb一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。
4 c( @8 V+ _/ H% t$ n公仔箱論壇但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。
3 s h, a& N( _' f/ Z' j公仔箱論壇而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。公仔箱論壇& y- ?8 D7 k: e* n
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓公仔箱論壇4 b' B1 y+ H/ A) I
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引起休止期脱发的七大原因
) Z/ u5 U g% E9 J. t4 L7 t5.39.217.76内分泌的改变如甲亢或甲低；
" m$ @3 H: L( a+ j* f2 W孕产妇及妇女绝经前后；
. J8 S6 E+ Q( c5.39.217.76营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；
% X3 l8 m' x0 }1 f) w. g口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
/ _9 l6 K! s* D* S# {: c( A2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。躯体应激状况如贫血，系统性疾病；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L3 j7 m4 I* C! ~ f0 Q
外科手术；公仔箱論壇" T) U) J2 L+ ~- r2 \% P; B
精神应激、突然过大的压力等。tvb now,tvbnow,bttvb# h/ L, w5 m1 [3 w+ Y; t
引起生长期脱发的五大原因
# l/ m3 u9 F- w& ~- f# V' J$ m) l% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遗传因素
# ]9 j' g1 ?8 |. B免疫系统反应过度
5 V% g7 h% n: V$ n5 i5.39.217.76某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）
- P$ w ]1 a2 r6 P) Z' f: }5.39.217.76使用了有害的护发美发产品5.39.217.76: [: F6 G3 ]( ~0 f" i
过分牵扯头发等公仔箱論壇3 A3 n3 y$ J9 f2 G; W
临床上较为常见的脱发类型5.39.217.76/ |/ O# C+ E8 }+ Y6 c
斑秃5.39.217.76% Z3 C& G2 F" \) @: \6 i* C
俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
% Y6 Z7 a' r& o' y, M任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。5.39.217.76! U# P$ p) g5 z8 `1 V& T7 I
0 a. U9 h8 @/ A) ]9 R8 i9 U( M（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T) c2 ^: y! |" t5 g G
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。
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（图片来源于网络）
: K" N: T+ w3 ~8 s6 n: V& V公仔箱論壇本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。5.39.217.76+ h! s+ q( `! ]9 r9 b
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本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
/ D! D6 i% r7 f4 etvb now,tvbnow,bttvb本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。
) P4 Y/ g0 O) Q7 B" |" R9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 i0 E$ U) R6 F, Z+ ?
（顶针样甲，图片来源于网络）
! N6 u; z3 @) ~+ c3 Dtvb now,tvbnow,bttvb但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。tvb now,tvbnow,bttvb) ]: L! e b) ^2 L; U/ B
雄激素源性脱发公仔箱論壇% H8 t- B" x& u0 a9 q
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。* b# z; F3 L2 Z- o! p
8 X8 T/ n, b( A公仔箱論壇（图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb! o$ j3 g7 I1 y9 _
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
! H+ X, {! p+ ~2 D& v; B: p1 F' `公仔箱論壇有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。公仔箱論壇7 R, d2 u5 T# Y: a3 y
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。
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* L0 }4 O, h9 M( }& G公仔箱論壇（图片来源于网络）
: U, v# _" j- J% {( |% O女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。
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（图片来源于网络）2 _+ |+ d$ r9 Q7 \
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。- V/ K7 J6 [0 J, x* k
如何防治脱发tvb now,tvbnow,bttvb, m# o( b p1 i' q- K
01合理的安排膳食7 x# b1 k' Z$ v2 }; S3 y( K
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
3 A2 y9 X) O0 k' N g1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。
+ o+ H, W) a( X% Q. q1 P7 ~( b6 T' {1 s02安排好自己的睡眠5.39.217.76! y+ q. {' y' q9 r9 ~
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。
3 i; [% t- J n公仔箱論壇03注意头发的卫生! X5 x8 I1 w" E7 k a8 D% k$ {
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。5.39.217.76+ }0 L- p) t$ y- g- q
04头皮按摩
! G5 K# V% @% H* [: }公仔箱論壇经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
- `6 K: G8 R8 O! S公仔箱論壇05避免日晒tvb now,tvbnow,bttvb* d- M% c( \. T& w1 }+ l, E
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。公仔箱論壇- Q* O m' X+ |! l1 s- B- S& A
06保持心情愉悦) h# {6 K7 I/ y. a2 ^% n! V
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
- D/ J* h' L6 }- d" `# |" Y5.39.217.7607及时就医
+ y. n$ |. z2 ?5 R4 [2 z5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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