 公仔箱論壇1 i% F3 M6 o m& L' h( Q8 H
* R- R6 B( v% N9 e% Q7 w材 料5.39.217.762 O* t) r; a8 T4 |: i, W
西 蘭 花 1 個 、 海 中 蝦 9 隻 、 蛋 1/2 隻 （ 拂 勻 ） 、 芝 麻 各 適 量 、 沙 律 醬 8 至 10 湯 匙 、 清 水 2 湯 匙 、 生 粉 / 鹽 / 生 粉 水 各 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b2 y. z P! D: p3 q$ p8 P+ z; ~2 `" [
& B! K% A1 u, ?1 S2 ^6 [" |1 O p公仔箱論壇5.39.217.760 r3 @1 r' {& u5 m% N" G0 p
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g& D5 n3 V8 H: D9 I% X; {( c
1. 將 中 蝦 去 頭 去 殼 ， 在 背 部 輕 輕 開 去 蝦 腸 ， 然 後 下 鹽 、 少 許 生 粉 及 蛋 漿 拌 勻 備 用 。
5 a. c# V0 b9 s5 C: }# N! |tvb now,tvbnow,bttvb
% Y2 C; _( X! F( C+ g2. 西 蘭 花 切 細 件 ， 灼 熟 後 上 碟 。
1 Z% e6 Y1 P X# `4 ]. s7 n9 `5.39.217.76$ f" _+ h- Q; k' d
3. 燒 滾 油 至 大 約 120 ℃ ， 轉 細 火 ， 將 蝦 球 蘸 上 生 粉 ， 然 後 放 入 油 炸 至 金 黃 色 撈 起 備 用 。 公仔箱論壇4 K r( A' h: q! M x" S" y6 T
5 D' e* A* U: h- C2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 起 鑊 開 細 火 ， 下 清 水 、 沙 律 醬 及 生 粉 水 ， 見 汁 料 煮 勻 即 熄 火 ， 下 蝦 球 撈 勻 上 碟 ， 最 後 撒 上 芝 麻 即 成 。
6 w% {/ i+ M5 ~& D% M$ R+ ^; Ltvb now,tvbnow,bttvb
& d" G; |. u- X8 j( x/ N 5.39.217.76 ^0 v) u& _! V7 }* R) l
tvb now,tvbnow,bttvb6 \+ {- }9 w5 d
 tvb now,tvbnow,bttvb: K1 _# V' d" f+ P; x: T b
- P6 r3 T* ]3 H/ C) F6 y: T# }6 g5 c2 i3 L0 H3 E q! ~
貼 士公仔箱論壇9 ]& @: m# y5 p) q" m2 f- c t
沙 律 醬 加 了 生 粉 水 煮 勻 後 ， 可 以 令 蝦 球 更 易 掛 汁 。 5.39.217.76* @$ F7 W) S8 e; v
|
發表於 2009-4-7 02:32 PM
| 