1輕2淡3少4慢 張金堅：預防乳癌這樣做" T8 \' Y$ u; S+ e9 }$ `5 m
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2 A+ D+ g3 D0 ^! r5 e7 M公仔箱論壇乳癌是國人女性好發癌症首位，每天平均有32人罹患！想要遠離乳癌該怎麼做呢？乳癌防治基金會董事長張金堅強調，正確飲食能夠降低癌症風險達38％，建議遵循「1輕2淡3少4慢」飲食原則，預防乳癌從避免肥胖著手。公仔箱論壇/ X5 z9 I6 m) v" b" C! b# T7 g
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每日增32人罹乳癌
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/ N5 ^+ R( Y% o# k5 c& m) P% ~" j根據103年癌症發生資料統計，共有1萬1769人罹患乳癌，位居國人十大癌症第3名、女性十大癌症第1名，每天平均有32人罹患。
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4大族群 罹乳癌機率高4倍
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! U' X" B3 V( u. M4 U, j R5 }) D公仔箱論壇乳癌防治基金會董事長、台安醫院總顧問張金堅醫師指出，國內婦女罹患乳癌的平均年齡相較歐美國家少十歲，好發年齡為45至55歲，曾經乳癌切片檢查有不正常增生、乳癌家族史、單側罹患乳癌、停經前罹患兩側乳癌者，發生乳癌機率高出一般人4倍之多。5.39.217.76 P! `7 ]$ m8 u- E; q
0 Z* l) y8 ?* u8 w5 D3 R/ i3 ~6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。環境荷爾蒙誘發癌症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F5 t& B: }3 T6 ?- [3 F
2 b) d0 m! T' z4 F張金堅董事長表示，乳癌是國人女性癌症發生率第一名，主因除了基因遺傳外，與環境荷爾蒙也有關係，例如農藥、塑化劑、戴奧辛等，都會誘發女性生殖器官癌症，包括乳癌、子宮頸癌等，建議日常生活少接觸。
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4 G! W3 X/ C1 E1清2淡3少4慢
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3 M D0 C9 X8 x- T, d6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。張金堅董事長強調，健康飲食能夠降低癌症風險達38％，建議日常飲食應「1清2淡3少4慢」，包括飲食輕巧、口味清淡、少量不過量、細嚼慢嚥，多攝取高纖維質的蔬菜、水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H$ Y* z8 \, T8 k4 o9 c; k2 u0 s
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乳房X光攝影 有效提早發現
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2 v. o0 b1 z+ e& ]3 N7 s$ }- L2 O公仔箱論壇張金堅董事長強調，女性應學會乳房自我檢查，並且定期接受乳房X光攝影或乳房超音波檢查，其中乳房X光攝影能夠偵測乳房微小鈣點或腫瘤，及早發現零期、第一期早期乳癌，是目前最有效提早發現的方式。tvb now,tvbnow,bttvb1 r! ^$ \9 m' Y8 f2 Y" k
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發表於 2017-10-17 01:18 PM
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