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[健康資訊] 每天头发一抓掉一大把,难道真的是要聪明绝顶了吗?

不知道你们有没有过这样的经历?5.39.217.76* l  r, h7 q: ?0 u2 e) }: N
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每一次小明发现掉头发了8 t' d  K2 z; V7 D
总会暗自给自己捏一把汗
, d* \6 @! I# x# V7 x5.39.217.76纳尼......TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?( C' [; V9 a  E
我真的是要聪明“绝顶”了. ^8 v& c5 [/ a8 G+ b
???
! h; C. h- D' x5 |  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j$ o; w5 ?1 O. O8 R' r, {
可是, c% `* v4 [: K; A
这样的掉头发TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q5 {& c; A* Y+ L
是病还是正常的现象呢?5.39.217.766 E8 I+ p( x& Y% V. k4 B
啊,搞得小明心慌慌啊
7 t* D& `5 u( |! c/ B: Jtvb now,tvbnow,bttvb怕怕
; l, |# X8 T& O: R2 W: u% B- E公仔箱論壇8 b6 b2 P* t7 D8 M( m: z6 a
带着这样的问题,中六君找来我院
$ g2 l, p2 G  g4 R+ c% `6 o3 b7 S公仔箱論壇皮肤科吴良才主任为小明指点迷津
3 T, X8 C( H1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保住他的一头靓发...5.39.217.765 z9 n7 z  d3 v0 F$ P" }

: h9 c! h0 V( h* X我们先来了解一下:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k: a* p( F8 A7 v$ v( q
脱发和掉发有什么区别
( e  T! B9 W$ ?" ]8 w, l一般而言,头发掉落是一种正常的生理现象,我们每天大概会掉落 50~100 根头发,然后有对应数量的新生头发补充,保持头发总量基本不变。
) E4 l# C2 p/ [' \1 g  \: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是,如果在一段时间内掉落的头发都超过50~100,而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时,就属于严重掉发,医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后,头发还能再长回到原来的水平。公仔箱論壇( r! m/ |. w& F  y4 H9 \8 w
而除了休止期脱发,还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下,头发一直脱落且没有再生。需要注意的是,生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落,并且无法再长出来。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d- h$ \! c9 g( H8 K! z2 d5 o
就像这样...一步一步秃了头(哭泣脸)↓↓↓公仔箱論壇+ T' r" r  H! b: c4 D# E& M7 L
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引起休止期脱发的七大原因
5 L1 l4 |" W+ H9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。内分泌的改变如甲亢或甲低;
: D0 u: f; N( ttvb now,tvbnow,bttvb孕产妇及妇女绝经前后;# J# [3 Z) A! _& ^1 q# ^; K/ |5 n
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏;! x+ a! w, _% [; k" t
口服避孕药,维A酸类药,丙戊酸及维生素A过多;tvb now,tvbnow,bttvb2 c9 x6 I$ e9 W
躯体应激状况如贫血,系统性疾病;
8 P: f) x) f6 u. i$ G5.39.217.76外科手术;
- L, Z# E2 K, s% O. a; F精神应激、突然过大的压力等。
$ H: J1 ?/ F- vtvb now,tvbnow,bttvb引起生长期脱发的五大原因
! J# y6 ], y9 j; B; ?3 \% mtvb now,tvbnow,bttvb遗传因素
. C$ ?* I. z5 ^4 @5.39.217.76免疫系统反应过度5.39.217.761 `8 r- e0 R7 X+ R* j* {, r) i0 w
某些药物和疗法(比如化疗或头部放疗)9 O; p) K9 R  D8 [4 r8 q
使用了有害的护发美发产品tvb now,tvbnow,bttvb9 _* G- g7 x* J1 h8 U
过分牵扯头发等
: u% |' X/ _0 R% W公仔箱論壇临床上较为常见的脱发类型5.39.217.769 S8 S( D3 _! A* _
斑秃
. q" i3 V. _' j* `  w5 H& }5.39.217.76俗称“鬼剃头”,是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
1 h2 l, u. O; m! V公仔箱論壇任何年龄均可发病,发病无男女差异;常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常,单发或多发。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O8 i6 u6 A8 S9 L1 V6 Y" Y
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(图片来源于网络)公仔箱論壇& [- v9 n0 y- r- b/ T/ A+ e
当头发全部脱落时称为全秃;累及全身毛发时称为普秃;沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落,则称为急性弥漫性斑秃。
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(图片来源于网络)
, o  n# o# W  \1 H0 V2 w/ |. `7 Z2 d本病病因不明,通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应,约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发,包括中毛和毳毛,如头发、眉毛、胡须、汗毛等,其中头发最常受累;通常无症状,无意中发现脱发斑,但也有人局部皮肤的感觉异常,包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑,局部皮肤正常。如病情进展,在脱发区边缘可见“感叹号”状发,即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
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本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大,可见感叹号状发,拉发实验呈阳性;稳定期时脱发斑大小无变化,无感叹号状发,拉发实验呈阴性;恢复期时可见新生的细绒毛,颜色淡或呈白色,逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
' v( W' B# c9 P( ~0 A& ]/ i. N本病也可累及甲,多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲,也可出现甲面粗糙、纵嵴等。
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9 o, l* i% W* I5.39.217.76(顶针样甲,图片来源于网络)
; C3 |2 U" m4 ]" h/ K& {) X但是,本病可自愈,尤其是局限性斑秃患者,半数左右可以在2年内自行恢复,如果患者有明确诱发因素(如精神紧张的等)则可积极去除诱因。
+ A4 g8 E! d2 l: f' `  s1 [雄激素源性脱发4 u& |7 w( h0 S+ V
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发,认为是多基因遗传,或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累,青春期后逐渐出现,男性更多见,女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
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. n/ T4 O* J3 ~8 E+ O) ?9 ~(图片来源于网络)5.39.217.76$ I5 h% i: o. C6 X* B9 d- _
本病可于青春期后任何时期发生,一般男性早于女性。
' g+ [9 x& ?* R3 q' q$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有特征性的脱发部位,即顶部和冠状区,而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
, D% r5 V0 V5 P$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏,发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性,故称为男性型脱发,但也可见于少数女性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }' b8 m' T$ Z+ G* c
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(图片来源于网络)
! M  ~8 n0 J4 T( O- F' H! @. M女性型脱发指的是发际线无后退,顶部和冠状区的头发弥漫稀疏,多见于女性,也可见于少数男性。公仔箱論壇" G" a/ o/ }0 l. w' h% p# ]/ q

( y6 ]& l' O- Z* q(图片来源于网络)! i* W, \$ N  _. U$ k  e5 s, H
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加,以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加,拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化,受累区域头发全部脱落。公仔箱論壇3 J4 {% k/ F: b: r; v% i
如何防治脱发
( l( h5 H5 C# S, l5.39.217.7601合理的安排膳食
% I7 E6 [  Y3 h5 y& n公仔箱論壇合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养,头发生长需要从血液中吸取营养,可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物,都是头皮健康的隐形杀手,因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j) ^% U1 Y$ R" s5 U( r4 J& K
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬,可以帮助头发变得柔顺靓丽;避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物,可以减少对头部皮肤的刺激。
: o# g" J( h: Ytvb now,tvbnow,bttvb02安排好自己的睡眠5.39.217.768 _! }  T/ V4 M* g3 f% y, V) p* z
良好的睡眠作息时间,也是身体健康和头发健康的原动力,想要睡眠充足又能早起运动,必须要经常有规律的早睡,避免内分泌失调,从而影响到头发的健康成长。
! E/ D( G1 y" l: m5.39.217.7603注意头发的卫生
$ l. m  r9 w7 k3 j9 T5.39.217.76头发的卫生也是十分主要的,一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的,但是提醒大家也 上一个度,过分的洗烫也不是一个好的方法。6 {1 _" j7 h3 U. h5 H1 x( B. k+ a3 _
04头皮按摩tvb now,tvbnow,bttvb0 A0 E, S, G3 Z2 x0 h
经常按摩头皮,不仅可以促进头皮血液循环,缓解精神疲劳,还可以让头发更好的从血液中吸收营养,日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水,同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时,都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。tvb now,tvbnow,bttvb1 }1 Y7 t( C. I! S  Z0 _4 u
05避免日晒0 {+ g& [4 Q6 n2 g2 v9 ?; {, o
和身体的肌肤一样,长时间暴露在太阳底下,会加重紫外线的污染,从而导致提前衰老,因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的,过紧的帽子影响头皮正常呼吸,磨擦头皮,从而加重脱发。
1 [1 [* f2 r/ E0 G1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06保持心情愉悦
9 O7 i* F% |) X# k+ o7 e9 L* d5.39.217.76生气、发脾气,情绪多变都会阻塞气血,影响到皮肤的健康,接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅,精神愉悦。
$ O. V" c+ h1 l1 T9 B# `2 ~07及时就医TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E" \, j- D8 b4 t& E
目前针对脱发问题主要由三种应对方法:药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法,需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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  • soforlee

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