[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
; H# q9 z4 Z6 k5.39.217.761個雪梨
" E$ E" T  {7 J2 J5 c10克沙參
5 x8 d; A; B) C  J) Qtvb now,tvbnow,bttvb6克貝母
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做法：
' D7 U2 Z4 A1 I7 p' E# `首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。# r; j$ p2 \2 j: J

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  n% P, B0 c! C5.39.217.76這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。