材料:
: @1 l4 l4 x& r( i7 }! \tvb now,tvbnow,bttvb蒸煮滑豆腐1盒(350毫升)、蛋2隻(打勻)、蝦仁120克、本菇 50克、蔥1條(切粒)、芫茜1棵(切碎)
# w# ~0 @8 R* Z% B5 r) Z5.39.217.76
+ s0 f) { v4 ktvb now,tvbnow,bttvb
+ K, J" k" f. e% L3 H5 S$ A調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb* l! ~& j R- d8 g# m
鹽1/3茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙
]! Y* i1 M4 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m$ a5 p7 R. V1 M# b3 I3 p( G# J
6 M5 v+ i1 t9 a. E& B# K8 P+ _) ]
芡汁: 5.39.217.76( O" ]9 f8 _/ M3 R3 G
清雞湯1杯、麻油及胡椒粉少許、生粉2茶匙% _; H# ^4 `: J( L8 @
tvb now,tvbnow,bttvb! Y1 K& o9 r8 X. l1 N
8 o0 a8 [3 F- E" ~: g5.39.217.76做法:
( A4 n: r `/ }/ `* J8 N* C0 stvb now,tvbnow,bttvb1.豆腐用碟盛好切厚片,隔水蒸3分鐘,濾淨水分備用。
6 M& O) d9 L' C1 A9 \) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f) r1 V, }/ m" S* d; L( ]4 z5 \
2.將蝦去殼及黑腸,沖淨並抹乾,拌入醃料醃5分鐘。本菇切去根部沖淨。
6 Y2 s* j- f# @& y, @5.39.217.76
0 B8 B0 L# {3 r. ^3 ?- N5 Z7 d6 s3.燒2湯匙油爆炒蝦仁,加入本菇炒熟,再加蔥粒略炒,取出備用。
) C0 B F+ h3 R2 \; x( n) p5.39.217.76! W' i; u' O' p% P; v/ b
4.倒入芡汁煮滾,加入所有材料,最後拌入蛋液,慢慢攪拌煮成滑蛋汁。1 I q4 V& o* ~
# A5 @3 i$ F( L, q5.將全部滑蛋汁淋在蒸熱的豆腐上,即告完成。
" h2 f( [% {6 Z% C; b; b8 Z/ l/ I
; X/ N* b. y7 X' ~# V; j- s* A4 ytvb now,tvbnow,bttvb |