材料:
# y6 O& B9 a0 I E5.39.217.76牛仔骨400克(切件)、洋蔥1個半(切條)、鮮冬菇100克(切粗條)、細粉絲1包(浸軟)、新竹米粉50克(浸軟)5.39.217.76, |/ l7 V4 L8 R! ~
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調味醃料:
7 s& ^3 r; n- A/ u! i公仔箱論壇蒜蓉1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許
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" x1 ^1 t: Z$ U$ \4 K z公仔箱論壇芡汁一: ' v/ M0 Z& t. r, Y
青、紅辣椒碎各1湯匙、蒜蓉2茶匙、沙爹醬2湯匙
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. d# i/ ?: D7 k& R8 ~: Q: ?( R& X公仔箱論壇芡汁二: - h( n! e M! b* i/ p
清水3/4杯、蠔油2湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙/ ?7 ^6 o M: A! b& }8 q
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6 u. J O0 L% d! \8 x" X5.39.217.76做法: 公仔箱論壇; N# a. a; N0 Y* G
1.以刀背剁鬆牛仔骨,再與醃料拌勻醃10分鐘。
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2.燒2湯匙油落鑊,以中火煎香牛仔骨,加入洋蔥及鮮冬菇略炒,取出備用。公仔箱論壇9 y0 A) e& [/ C' o* f
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3.用剩餘油爆香芡汁(一),倒入芡汁(二)煮滾。加入米粉及粉絲,並以筷子弄鬆,然後將牛仔骨等放面,蓋好鑊蓋炆煮片刻。
3 z+ j1 y" {! n. r; R. v4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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