醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ tvb now,tvbnow,bttvb" O$ l* t1 @$ p
! P1 B3 M7 B5 p! `生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎tvb now,tvbnow,bttvb8 s% R6 S# c1 s r$ a! m6 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z( T/ F5 D* a+ j' z
快看看有則改之無則提醒周圍人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~9 F; f5 I5 i3 s1 U/ N, b4 ?
: I: ^; }$ b8 q4 X$ A* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.喝太多飲料
8 b# y% `: z6 M5 a2 r7 \- C1 O! p# h軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
2 t. P7 t. X( M& Y) M
# {1 G( Y: {) I7 u/ _5.39.217.762.常常憋尿
R8 t6 c. M9 h' F: D6 @- i7 a" C5.39.217.76尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
! O/ L" X* C0 y- L0 e9 b( O( r5.39.217.76" U. ^4 z/ ?: R2 ~3 o
3.暴飲暴食
! C+ c- a4 l9 z& |% N* Z5 c現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
! }) G6 e0 X% [% z; M5.39.217.76' @$ f: C; y! ?) z% j, w
4.喝水太少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F) g9 A" B- v, s; W1 ?
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
5 u0 {% a/ s# z0 `$ Y) }+ m- B1 E! T" Q7 p
5.吃太鬆軟的面包1 y5 H$ X$ J) e" ]# }7 }9 b
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。1 p, I6 I; s' ^5 _3 N
1 y: }6 A$ j/ c5 K k6.飲酒後喝濃茶
) N3 i, Q; I: J7 |- _ x4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
8 b/ k5 B- k: ~! c" T3 Ptvb now,tvbnow,bttvb# G8 Y# g. C# {! n( V# R
7.飲食太鹹+ |( K4 G) y$ Z$ H
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
| 
