; a' [2 g6 j2 _ f公仔箱論壇7 r- T! {. c: n" ?% Z' s
材 料5.39.217.763 q! h( v, w0 M# \) p
免 治 牛 肉 / 豬 肉 各 1 磅 、 麪 包 糠 4 湯 匙 、 忌 廉 4 湯 匙 、 洋 葱 粒 3 湯 匙 、 蛋 1 隻 、 鹽 1/2 茶 匙 、 胡 椒 碎 1/4 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x% P+ D! ?% N2 n2 E. i
tvb now,tvbnow,bttvb; ^! F. D7 n) b. R, d" U& f1 R
7 M3 u8 s' P; i1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁 料
, K5 s+ g% m0 C$ @3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐 頭 番 茄 粒 1 罐 、 雞 湯 1/2 杯 、 洋 葱 1/2 個 （ 切 粒 ） 、 蒜 茸 / 芫 荽 碎 各 1 湯 匙 、 鹽 / 胡 椒 碎 各 少 許 公仔箱論壇! N S" }/ C }& j( z& B
tvb now,tvbnow,bttvb; @' l; R8 U. N1 D5 @4 c
5.39.217.76% a* q B% z( k+ f& e. |
做 法
2 E! E* E+ o% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! I8 O9 |' B8 L! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W/ C# v) n6 M# I$ g% f8 @" }
1. 將 所 有 材 料 放 入 大 碗 中 搓 勻 ， 放 入 雪 櫃 雪 15 分 鐘 ， 取 出 搓 成 丸 子 狀 ， 放 在 已 鋪 上 錫 紙 的 焗 盤 上 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 v1 @+ ~ b' F S& d" S
4 T b$ e7 f \0 g5 j G9 e5.39.217.762. 預 熱 焗 爐 至 200 ℃ ， 放 入 肉 丸 焗 15 分 鐘 至 金 黃 熟 透 ， 取 出 盛 起 備 用 。 0 X" N- s5 M/ s' u& y, i5 k0 F
) b1 ]% b' y0 w7 N8 O& Z; W* X& g3. 起 鑊 加 油 爆 香 洋 葱 及 蒜 茸 ， 然 後 加 雞 湯 及 罐 頭 番 茄 粒 煮 至 滾 起 ， 最 後 加 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 ， 放 入 肉 丸 煮 至 再 滾 起 ， 撒 上 芫 荽 即 成 。
6 L& K5 X& B# u Z5.39.217.765.39.217.760 y$ t: H# t z% S
$ G: a& I! M! H gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y! \# g/ t4 g( `6 w/ E; o2 Z/ \
 & N: C4 ]/ P7 D% A
5.39.217.76+ A3 _+ D6 M8 D$ I
5.39.217.764 |# @; J/ ^, Y: M/ B
貼 士
% X: U4 h, E2 c( x' h' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經 烘 焗 後 的 肉 丸 如 不 即 時 食 用 ， 可 放 冰 箱 儲 存 兩 星 期 。
6 o) B& l: ?+ l3 X$ I5.39.217.76 |
發表於 2009-4-17 02:04 PM
| 