[藥膳] 冬蟲草淮杞燉瘦肉

ykngan

材料:5.39.217.762 |! f5 |. O- f4 M3 l; ~+ r% F
冬蟲草1/5兩公仔箱論壇9 ^% C8 S  }: p  m4 @
淮山1/2兩% W9 ]% |" m5 M+ ~* ^
杞子1湯匙
  i/ x# A5 q5 h" F7 t6 ntvb now,tvbnow,bttvb圓肉1/2湯匙
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做法:
+ N! t9 }, u6 i3 N; _tvb now,tvbnow,bttvb1.  所有材料洗淨，瀝乾。 7 B; d% T. Z) c5 t  ?
2.  所有材料同放燉盅內，注入滾水4碗，加蓋放入燉鍋，隔水用大火燉30分鐘，改慢火再燉3小時，下鹽調味即成。
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lulumimi

有什么功效？可以化痰止咳吗？

mahfo

thank for sharing 1# ykngan

fatgor

thx you