【材料】
# v9 k/ ]* h* t. H6 z5 j光雞半隻 9 S2 H: _3 z1 c6 J2 D0 g
冬瓜一斤 5.39.217.769 |9 I/ p, ?0 O7 n
蓮子二 tvb now,tvbnow,bttvb, n7 A0 J5 R( _2 V3 r1 j3 L$ L
瘦肉四
1 i9 \" l5 \+ R3 Y1 U) q1 f' U鮮荷葉一塊 5.39.217.76& J& ~/ |8 Z* V, A8 q9 E7 p" ]& t
生熟薏米三湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c0 _! c- N) w4 |2 O
生薑五片 8 Q- I5 W1 |1 M- M
清水十五杯
+ ~& l0 L: V# X9 S% J& H7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U, r7 A, M2 x# m$ x6 R' \$ U
【做法】
. x* E! t3 Q" P4 W. C( {tvb now,tvbnow,bttvb(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 ! |$ G. ~" _. R* e, s$ h0 m, i
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 公仔箱論壇+ T- T# P- }4 U3 P+ Z" l
(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。
, G& J, ^1 M7 }$ n: A1 X& N(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。
4 z( p) T+ ?4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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