胡蘿蔔蛋餅

甄華

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2 [2 [( E- j+ U: S& {% H8 p7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。
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原料：
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5 Q/ ~) C& [; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花3 ]" n) w0 h; _2 X0 |1 K" j9 x( t
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調料：公仔箱論壇  k- w/ v, x; ?1 q6 }! h

& b( M6 {+ C1 e/ B公仔箱論壇鹽、胡椒粉、油  \1 d+ M( T% V4 R- H3 D7 w! _

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做法：
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1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，
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+ F1 k4 I$ f3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 |1 [: L  j% ~# Q0 f9 w+ Q3 w

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2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，
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3、鍋中放油，5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可。
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[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ]