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材 料
& Q, y/ y: B+ x) |8 T! a1 q5 Htvb now,tvbnow,bttvb罐 頭 黑 豆 15 安 士 、 紅 / 黃 / 橙 燈 籠 椒 粒 各 1 杯 、 紅 洋 葱 1 個 （ 切 碎 ） 、 紫 椰 菜 碎 1 杯 、 芫 荽 葉 碎 1 湯 匙
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沙 律 醬 材 料公仔箱論壇$ J( h# H- n, X+ Q. @
橄 欖 油 2 湯 匙 、 青 檸 2 個 （ 榨 汁 ） 、 蜜 糖 2 茶 匙 、 Cayenne 辣 椒 粉 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 各 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I, c7 ~. _3 i2 Z ?) n4 q# q
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6 a5 \. J+ F- h B5 t$ ~! Ttvb now,tvbnow,bttvb做 法5.39.217.768 \9 Q' B! o5 c: [$ V
1. 將 黑 豆 、 紅 黃 橙 燈 籠 椒 粒 、 紅 洋 葱 碎 及 紫 椰 菜 碎 放 入 大 碗 中 撈 勻 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E" p7 p/ t; W8 X8 J
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2. 將 沙 律 醬 材 料 拂 勻 成 醬 汁 。 公仔箱論壇5 I6 x% u6 D1 {1 c2 W# W
3 K9 b! F# Q6 U5 h5 _. o3. 將 沙 律 醬 注 入 （ 1 ） 中 ， 再 加 芫 荽 葉 碎 撈 勻 ， 將 撈 好 的 沙 律 放 入 小 紙 杯 中 即 可 。; J8 a0 U5 {& n" R" A
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb6 f: h! C2 C: ]5 q8 w+ r4 m
這 個 沙 律 可 以 熱 食 ， 可 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 所 有 蔬 菜 ， 熄 火 後 拌 入 沙 律 醬 即 可 ， 熱 食 又 是 另 一 番 風 味 。 |
發表於 2009-5-12 02:04 PM
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