醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽,結果「腎臟」爛到不能再爛,連洗腎都沒救!快看你有沒有?!
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j. E0 V, z# \+ y# E
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快看看有則改之無則提醒周圍人
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1.喝太多飲料公仔箱論壇0 o! D9 K7 X4 `7 y7 b/ v
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35,這些飲料普遍為高度酸性,飲用後增加腎臟排酸負擔。
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' P' ]1 G$ @2 U6 Y5.39.217.762.常常憋尿5.39.217.76; U; B% T/ W* r4 V* `+ l
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌,細菌會經輸尿管逆行到腎,導致尿路感染和腎盂腎炎。5.39.217.76: l5 L& P' c' {$ z9 N; E8 r" |
5 M& S9 }3 z8 _5.39.217.763.暴飲暴食1 @ K/ \8 p8 `: r
現代人聚餐機會增多,常常飲食過量,最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。公仔箱論壇, o, O4 ] @. y& [+ ^
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4.喝水太少: A1 D' y! {) Q, F. p
長時間不喝水,尿量就會減少,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 公仔箱論壇0 ?5 a/ {. @) p" [# Q0 L, M
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5.吃太鬆軟的面包tvb now,tvbnow,bttvb. m2 h {; Y, R! Y
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀,它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
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& K+ Z% p N0 e' a* s% Y7 B6.飲酒後喝濃茶
, s7 N- [2 e- ]7 Z6 Y- N: W5.39.217.76茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用,此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出,使腎臟受到大量乙醇的刺激,從而損傷腎功能。
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& y- m3 C* N/ R7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.飲食太鹹公仔箱論壇# S: W; h+ X" ~$ M
飲食偏鹹會導致血壓升高,腎臟血液不能維持正常流量,從而誘發腎病。 |