裸睡对MM的好处
， 描述： 作者: ~o4壞╃→壞
着衣而眠，是习惯。很多人没有改变。脱衣而睡，是享受，很多人正在进行。裸睡，是一种保健方法，它廉价，无须任何费用；它简单，人人可以掌握；它舒适，人人不愿放弃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V2 p7 G. n, Z/ N9 g2 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O7 r: w! o0 y `- p% n( W( i
有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？据医学调查报告显示，所有的妇女病有60％是因穿着不合适的紧身内裤造成的。
" J' N$ J- t6 m4 \% z& V: G2 E8 h5.39.217.76
! |7 J' R' W5 q- v9 G0 _' M
! n' Z1 p! P7 `% h- ~3 q2 H) ?5.39.217.76裸睡的好处： tvb now,tvbnow,bttvb1 L' a/ {9 N$ [8 a( r
tvb now,tvbnow,bttvb# A( v. t7 v! ]5 F- `# i4 a" Z
裸睡能祛痛裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。 + u$ O0 c H) F' k: v9 W# B6 i
6 ~! h2 u7 J8 Q5 _" I/ T5.39.217.76裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。
5 s# H" G; i' g- f( K. ~' @8 \% G% \+ y) w! Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v4 `% D4 ^8 e5 y4 H4 @0 [
裸睡能美容人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢。裸睡有种无拘无束的自由快感，没有了衣服隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。能使皮肤有一种通透的感觉。
+ R2 i; S% G; @ m公仔箱論壇
# C8 q! |" s& `$ s$ n$ atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- m% y) b. v4 e& k
裸睡护私处女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。
9 {3 G* O6 H# S) E$ m" `; S, l+ v5.39.217.76
8 Q* Z+ x" ^! F7 s9 O: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裸睡健康提示
# w' b! |. O0 ?1 o2 J$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 S0 l# j$ @( j6 o1 B, q, e
1、不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡；
8 e+ a$ W. M# ]5.39.217.76
]* }3 I( s0 y w& E" {9 o5 t5.39.217.76 2、上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。
2 ^. K9 \$ j: X. ~+ W5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H' f- W1 R Y
3、被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。 tvb now,tvbnow,bttvb! ^: i0 _+ a* e% `$ X! [
2 [7 L0 L0 v2 h1 m% W- n公仔箱論壇4、裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒 |
發表於 2007-9-9 04:20 PM
| 
發表於 2007-9-10 07:09 PM
| 
