誰說一定要吃藥才能降血脂?以下這些都是天然的降脂藥喔!
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4 @9 b. ~7 @4 p5 t) E5.39.217.761山楂:促進膽固醇排泄。
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m2 a& E- V6 |9 x7 z* D2 R- T5.39.217.762綠豆:可增強血清脂蛋白酶活性,使脂蛋白中甘油三酯水解,達到降脂療效。
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3香菇:降脂降壓。
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4番薯:預防動脈粥樣硬化。6 U( G2 d9 k, {2 |
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5黃瓜:清熱利尿。
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6茄子:富含維生素P,能使血管壁保持彈性,防止硬化和破裂。 |