食材
. N& k v6 M) [. c公仔箱論壇豬排.....3片
% ?& V, i5 I2 l, w蛋白.....1個/ P6 b8 @+ P" k* @# O! Y
醬油.....1湯匙7 U3 a* Q* Q O! O& }
起司絲.....適量
! W5 L$ @+ o. Q; Q1 j* W, N/ d7 `胡椒粉.....少許
$ U5 W1 S' }% Q6 L2 }8 O小黃瓜.....1 ~ 2根
* m. F7 n' Q$ I. m% T' _4 D公仔箱論壇起司酥炸粉.....適量/ _+ V5 j8 P7 T1 U1 p) ?
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1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..公仔箱論壇5 M: _# F8 D: H: k: W" v$ `
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2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用
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, o% {0 X* j- O8 v$ `2 J( ktvb now,tvbnow,bttvb3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖
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4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃5.39.217.768 n2 O) r: }, I
) f, ~) i! p8 m/ C+ |5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I: D- `$ ]2 z& x7 D
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6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可公仔箱論壇) t& L. T* I* W! G7 k
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7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排
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8. 切小塊, 上桌了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }* G6 y/ l$ g+ W {
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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