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, N! ~2 U$ I0 u( k% z: i材料
5 f; s! B. p# z3 i' p) gtvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽.....200公克
- K# { x( u& ]' q( n9 Gtvb now,tvbnow,bttvb裙帶菜.....15公克8 L8 z5 T# Z' {- i
紅辣椒.....1/3支
5 M9 L1 k" r8 Q5.39.217.76蒜末.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d' d4 z, R6 k# m/ g
熟白芝麻.....少許4 A" z5 D5 z- w! ^. {" P: ]8 A, e
麻油.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 J8 u! ~2 Y Y; A$ ]3 @
水.....600㏄tvb now,tvbnow,bttvb' J9 _/ G/ @) E! V" Y
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# F3 o; v# C$ \. ?% \3 Gtvb now,tvbnow,bttvb調味料
/ ~: E9 r' W! _4 l鹽.....適量5.39.217.76; U1 }$ `8 p5 f4 s
韓式甘味調味粉.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb) K# ^1 ?, K( B6 ]
/ v$ J5 p4 p( m" e) N5 ~# J9 G5.39.217.76作法
6 b# ?6 K+ p& D8 P1 F1 T/ V- ~) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。, z- ~* B; g6 B0 f
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2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。公仔箱論壇2 x) f4 ~& W* k2 \* j* S
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3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 V" y6 i2 l5 c, X( B
& G& [! q9 _! j4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。
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發表於 2014-12-26 05:40 AM
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